ZKS15

Początkujący

Napisanych postów: 1929 Przeczytanych: 30754 Szacuny: 17

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-08-31 22:22:14 Data rejestracji: 2004-05-03 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sport :) Zainteresowania: b.d. Dieta: zdrowo domowo Uprawiane sporty: LEKKOATLETYKE %-) Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Wyskok	Trening dla zaawansowanych	11	2004-05-05 09:53:06
Dieta :P	Odżywianie i Odchudzanie	12	2004-05-03 21:28:50
Rozciaganie	Odżywianie i Odchudzanie	11	2004-05-03 18:16:32

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zakłady Bukmacherskie (I)	Piłka Nożna	2005-11-23 17:08:34
"Święte wojny"	Piłka Nożna	2005-11-09 19:27:11
MMA na jakie zarobki mozna liczyc	Scena MMA i K-1	2005-10-01 11:22:30
Darmowe 10EURO do obstawiania	Piłka Nożna	2005-09-15 09:32:35
Darmowe 10EURO do obstawiania	Piłka Nożna	2005-09-13 20:50:43
Darmowe 10EURO do obstawiania	Piłka Nożna	2005-09-13 19:29:21
Darmowe 10EURO do obstawiania	Piłka Nożna	2005-09-13 19:11:53
Darmowe 10EURO do obstawiania	Piłka Nożna	2005-09-13 18:27:23
Darmowe 10EURO do obstawiania	Piłka Nożna	2005-09-13 18:15:51
Darmowe 10EURO do obstawiania	Piłka Nożna	2005-09-13 17:57:20
Darmowe 10EURO do obstawiania	Piłka Nożna	2005-09-13 15:24:22
Darmowe 10EURO do obstawiania	Piłka Nożna	2005-09-13 15:17:35
statystyki z gazetek STS	Piłka Nożna	2005-09-11 18:34:23
Tak wyglądam ;-)	Galeria Zdjęć	2005-08-10 21:42:55
10 kg w miesiac i kilka dni	Po siłowni, o siłowni	2005-08-08 09:20:18
PO 7 LATACH W PIWNICY	Galeria Zdjęć	2005-08-02 20:32:01
ja po 15 miesiacach cwiczeń-rzeźba	Galeria Zdjęć	2005-07-24 21:19:04
Marihuana a kulturystyka	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-19 15:28:59
Rok cwiczen za mna	Galeria Zdjęć	2005-07-19 15:19:54
ACT + 3 miesiace treningu - 16lat, wyniki	Galeria Zdjęć	2005-07-17 10:27:56
Cykl słaby i cykl ciężki	Trening dla zaawansowanych	2005-07-16 19:48:46
Dziewczyna lata 2005	Galeria Zdjęć	2005-07-11 18:14:45
HST wymiata !!!	Galeria Zdjęć	2005-06-25 09:35:08
solarium + słonce	Zdrowie i Uroda	2005-06-18 14:41:52
Biale spodnie u chlopaka ,na lato	Zdrowie i Uroda	2005-06-11 11:41:51
Masa a brzuch.	Trening dla zaawansowanych	2005-06-09 16:14:12
Wasze słaby strony	Po siłowni, o siłowni	2005-06-05 14:53:40
cos z plecami nie tak jak ma byc	Trening dla zaawansowanych	2005-06-01 08:41:00
Zmniejszenie ...	Zdrowie i Uroda	2005-05-31 16:47:59
Problem ...	Galeria Zdjęć	2005-05-29 11:59:02

ZKS15

Początkujący

Artykuły

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?