YANKESStm

Początkujący

Napisanych postów: 1005 Przeczytanych: 22421 Szacuny: 6

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-05-28 17:52:26 Data rejestracji: 2011-10-31 16:56:02 Województwo: Podkarpackie Miasto: Rzeszów

O mnie: Mężczyzna o nieprzeciętnej inteligencji, dużej pewności siebie, z poczuciem humoru, ostoja spokoju i cierpliwości. Najskromniejszy facet jakiego kiedykolwiek miałeś/aś okazję poznać. Zajmuję się: Treningiem Zainteresowania: Treningiem Dieta: Surowe stejki. Uprawiane sporty: Street Workout, piłka nożna. Staż treningowy: Z dnia na dzień rośnie ...

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Siła i szybkość	Trening w domu	2012-11-25 19:14:04
Siła i szybkość	Trening w domu	2012-11-25 13:48:46
Siła i szybkość	Trening w domu	2012-11-24 23:52:52
Ćwiczenia na masę dla ektomorfika	Trening w domu	2012-11-24 23:50:52
Siła i szybkość	Trening w domu	2012-11-24 23:45:07
Siła i szybkość	Trening w domu	2012-11-24 17:53:23
Siła i szybkość	Trening w domu	2012-11-24 17:13:05
Siła i szybkość	Trening w domu	2012-11-24 16:09:02
Pomoc w rozplanowaniu treningów na masę	Trening w domu	2012-11-24 16:02:43
pompki brak efektów od dawna	Trening w domu	2012-11-23 16:00:58
pompki brak efektów od dawna	Trening w domu	2012-11-22 23:09:24
Plan	Trening w domu	2012-11-22 20:06:15
Plan	Trening w domu	2012-11-22 20:00:56
Nadmiar skóry na brzuchu	Trening w domu	2012-11-22 16:04:05
Ból pleców po wykonywaniu mostka.	Trening w domu	2012-11-22 15:58:27
Plan	Trening w domu	2012-11-22 15:43:49
Plan	Trening w domu	2012-11-22 15:28:00
FBW do oceny	Trening w domu	2012-11-21 20:26:53
FBW do oceny	Trening w domu	2012-11-20 22:34:53
Trening / Siła/ Drążek/Wytrzymałość	Trening w domu	2012-11-20 22:31:33
Trening domatora - liczba podciągnięć nie zmienia się	Trening w domu	2012-11-17 20:19:54
Ćwiczenia w domu na okres zimowy	Trening w domu	2012-11-17 20:17:22
Ćwiczenia w domu na okres zimowy	Trening w domu	2012-11-17 13:55:09
Trening domowy	Trening w domu	2012-11-17 13:49:09
Trening domatora - liczba podciągnięć nie zmienia się	Trening w domu	2012-11-17 13:47:01
Trening domatora - liczba podciągnięć nie zmienia się	Trening w domu	2012-11-16 20:35:06
Traning obwodowy inaczej /w domu/	Trening w domu	2012-11-16 20:32:37
Ćwiczenia w domu na okres zimowy	Trening w domu	2012-11-16 20:28:12
Trening domowy	Trening w domu	2012-11-16 20:23:36
Co sądzicie o takim planie?	Trening w domu	2012-11-15 21:46:49

YANKESStm

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?