SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wuchta34

10

Początkujący

Dziennik treningowy
12037 51295 10
Informacje
Rafał b.d. b.d. b.d. w stałym związku 2013-03-24 11:11:07 2007-11-04 00:00:00 b.d. b.d.
O mnie
W latach 1996-2003 trening trójboju siłowego. Były Mistrz Polski Juniorów TS w kategorii +125kg 2003 - kwiecień 2007r czynny udział w zawodach w WL MP, PP, 2010 - instruktor kulturystyki i sportów siłowych, doradca w treningu, diecie i suplementacji - potrzebujesz rady - napisz: [email protected] Staram się dzielić wiedzą zdobytą zarówno w treningu siłowym jak i diecie młodszym , mniej doświadczonym zawodnikom w celu wyeliminowania błędów i uzyskania zakładanych celów. Nie każdy musi zgadzać się z moimi opiniami. - historia II wojny światowej - TRÓJBÓJ SIŁOWY, piłka nożna FC Barcelona - regularny trening masowo/siłowy - akwarystyka baniak - 240litrów towarzyskie - historia II wojny światowej - TRÓJBÓJ SIŁOWY, piłka nożna FC Barcelona - regularny trening masowo/siłowy - akwarystyka baniak - 240litrów towarzyskie około 5500kcal dziennie sporty siłowe 15
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Knock Knock Knock to HELLS DOOR. Doping 2011-06-06 19:45:59
108956 + domówienie Pytania do obsługi sklepu 2011-06-06 14:10:00
kruszyn24 nowe str. 130 Galeria Zdjęć 2011-06-05 11:17:45
TEST STANOFUSION by MARIAN 17 Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2011-06-05 11:10:55
MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240 Trening dla zaawansowanych 2011-06-05 11:08:56
Hubert/coś tam ćwiczę czasem Trening dla zaawansowanych 2011-06-05 11:06:05
Się działo.... a będzie jeszcze lepiej Trening dla zaawansowanych 2011-06-05 11:01:52
kruszyn24 nowe str. 130 Galeria Zdjęć 2011-06-05 10:16:34
Banan zdegradowany, w jego miejsce.... Archiwum LS 2011-06-05 10:06:14
Real Anatomy For Athletes - jedzie ktos? Archiwum LS 2011-06-04 18:16:13
Nowe suple sfd Archiwum LS 2011-06-04 11:27:40
Flag nor fail by canecorso powrót s.31 Trening dla zaawansowanych 2011-06-04 11:23:32
Viśnioffy / Masa -samo się nie zrobi... Trening dla początkujących 2011-06-04 11:19:31
Flag nor fail by canecorso powrót s.31 Trening dla zaawansowanych 2011-06-04 09:31:05
Nowe suple sfd Archiwum LS 2011-06-04 09:27:29
Czas na ostatni szlif zdj str 5,6,7 Galeria Zdjęć 2011-06-04 09:22:33
Nowe suple sfd Archiwum LS 2011-06-04 09:13:20
Flag nor fail by canecorso powrót s.31 Trening dla zaawansowanych 2011-06-04 09:05:46
-Real Anatomy For Athletes- Informator WIELKOPOLSKI 2011-06-04 08:54:40
Powrót do formy w 4miesiące Galeria Zdjęć 2011-06-04 08:47:32
Aoox - Masa i siła dla ekto / Nowe foty str.11 Trening dla początkujących 2011-06-04 08:39:54
Viśnioffy / Masa -samo się nie zrobi... Trening dla początkujących 2011-06-04 08:36:29
108956 + domówienie Pytania do obsługi sklepu 2011-06-04 08:34:44
Nowe suple sfd Archiwum LS 2011-06-04 08:17:29
Się działo.... a będzie jeszcze lepiej Trening dla zaawansowanych 2011-06-02 21:22:08
Się działo.... a będzie jeszcze lepiej Trening dla zaawansowanych 2011-05-31 22:03:08
Się działo.... a będzie jeszcze lepiej Trening dla zaawansowanych 2011-05-31 21:50:00
Się działo.... a będzie jeszcze lepiej Trening dla zaawansowanych 2011-05-31 21:42:46
Marcin269 / Boli to rośnie! Trening dla początkujących 2011-05-31 21:37:43
Czas na ostatni szlif zdj str 5,6,7 Galeria Zdjęć 2011-05-31 20:10:02

Artykuły

Wuchta34 10 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane