WojtekA4

713

Ekspert

Napisanych postów: 9084 Przeczytanych: 99288 Szacuny: 713

Imię: Wojtek Nazwisko: W. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-11-07 00:24:36 Data rejestracji: 2007-05-26 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
*Nadszedł weekend, czas na chlanie, tak robimy w IF spamie*	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 19:33:38
[BLOG]mjudu/Droga do sylwetki atletycznej	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 16:30:41
*Nadszedł weekend, czas na chlanie, tak robimy w IF spamie*	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 15:30:49
*Nadszedł weekend, czas na chlanie, tak robimy w IF spamie*	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 15:05:50
*Nadszedł weekend, czas na chlanie, tak robimy w IF spamie*	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 15:05:11
*Nadszedł weekend, czas na chlanie, tak robimy w IF spamie*	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 15:04:57
*Nadszedł weekend, czas na chlanie, tak robimy w IF spamie*	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 15:04:50
*Nadszedł weekend, czas na chlanie, tak robimy w IF spamie*	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 14:34:21
*Nadszedł weekend, czas na chlanie, tak robimy w IF spamie*	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 14:07:02
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 13:32:41
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 13:31:39
*Nadszedł weekend, czas na chlanie, tak robimy w IF spamie*	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 13:29:21
*Nadszedł weekend, czas na chlanie, tak robimy w IF spamie*	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 12:48:27
*Nadszedł weekend, czas na chlanie, tak robimy w IF spamie*	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 12:40:26
*Nadszedł weekend, czas na chlanie, tak robimy w IF spamie*	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 12:40:08
*Nadszedł weekend, czas na chlanie, tak robimy w IF spamie*	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 12:39:51
*Nadszedł weekend, czas na chlanie, tak robimy w IF spamie*	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 12:36:46
*Nadszedł weekend, czas na chlanie, tak robimy w IF spamie*	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 12:34:26
*Nadszedł weekend, czas na chlanie, tak robimy w IF spamie*	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 12:34:15
*Nadszedł weekend, czas na chlanie, tak robimy w IF spamie*	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 12:34:03
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 12:31:13
*Nadszedł weekend, czas na chlanie, tak robimy w IF spamie*	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 12:26:03
*Nadszedł weekend, czas na chlanie, tak robimy w IF spamie*	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 12:22:02
[BLOG]mjudu/Droga do sylwetki atletycznej	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 12:06:55
*Nadszedł weekend, czas na chlanie, tak robimy w IF spamie*	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 12:05:08
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 12:03:42
*Nadszedł weekend, czas na chlanie, tak robimy w IF spamie*	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 11:51:10
*Nadszedł weekend, czas na chlanie, tak robimy w IF spamie*	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 11:50:58
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 11:50:22
*Nadszedł weekend, czas na chlanie, tak robimy w IF spamie*	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-16 10:34:23

WojtekA4

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!