WODYN

294

Ekspert

Napisanych postów: 14936 Przeczytanych: 31442 Szacuny: 294

Imię: Andrzej Nazwisko: Roszkowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-01-20 09:48:26 Data rejestracji: 2006-07-05 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: Suwałki

O mnie: Praca nad mozliwosciami ciala jest jak wstep do poznania siebie, do przekraczania barier ktorych przynajmniej czesc nieswiadomie tworzymy... To nigdy nie jest koniec mozliwosci... Zajmuję się: "Poznaj czlowieka a poznasz caly Swiat".. Zainteresowania: b.d. Dieta: wegetarianska od 1997 Uprawiane sporty: MMA , POWERLIFTING , WEIGHTLIFTING . KULTURYSTYKA Staż treningowy: OD MAJA 1988

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
### FAQ : WYCISKANIE " NA BARKI " ###	Trening dla zaawansowanych	2007-03-04 10:21:50
TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129	Odżywki i suplementy	2007-03-04 09:46:56
### FAQ : MIESNIE BRZUCHA ###	Trening dla zaawansowanych	2007-03-03 22:52:13
Nawracanie niewiernych ..... ;D	Po siłowni, o siłowni	2007-03-03 22:43:06
"SZMATA" - Wodyn pomocy! :D	Trening dla zaawansowanych	2007-03-03 22:34:42
DUDEK / BLOG - Droga w męce i znoju do bycia w dobrym nastroju %)	Trening dla początkujących	2007-03-03 22:25:44
TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129	Odżywki i suplementy	2007-03-03 22:18:35
TEST: masa X tygodni i 3 tygodnie spalania masy	Odżywki i suplementy	2007-03-03 22:02:36
TEST: masa X tygodni i 3 tygodnie spalania masy	Odżywki i suplementy	2007-03-03 20:34:13
TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45	Odżywki i suplementy	2007-03-03 20:29:22
MICR0N: test treningów	Trening dla zaawansowanych	2007-03-03 20:25:18
"SZMATA" - Wodyn pomocy! :D	Trening dla zaawansowanych	2007-03-03 20:01:57
TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45	Odżywki i suplementy	2007-03-03 19:57:39
TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45	Odżywki i suplementy	2007-03-03 19:09:10
### FAQ : TRENING W DOMU ###	Trening dla zaawansowanych	2007-03-03 18:59:54
@@@3 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@	Trening dla zaawansowanych	2007-03-03 18:48:14
### FAQ : MIESNIE BRZUCHA ###	Trening dla zaawansowanych	2007-03-03 18:08:50
### FAQ : WYCISKANIE " NA BARKI " ###	Trening dla zaawansowanych	2007-03-03 16:27:17
"SZMATA" - Wodyn pomocy! :D	Trening dla zaawansowanych	2007-03-03 16:08:13
Trening a la WODYN	Trening dla zaawansowanych	2007-03-03 16:03:46
DUDEK / BLOG - Droga w męce i znoju do bycia w dobrym nastroju %)	Trening dla początkujących	2007-03-03 16:00:54
WODYN owy PLAN SCHODKOWY - masa i sila a rzeczywistosc	Trening dla zaawansowanych	2007-03-03 15:57:34
Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48	Odżywki i suplementy	2007-03-03 15:53:13
WODYN owy PLAN SCHODKOWY - masa i sila a rzeczywistosc	Trening dla zaawansowanych	2007-03-03 08:24:31
Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48	Odżywki i suplementy	2007-03-03 08:21:10
MICR0N: test treningów	Trening dla zaawansowanych	2007-03-03 08:04:32
### FAQ : TRENING W DOMU ###	Trening dla zaawansowanych	2007-03-03 01:20:52
MICR0N: test treningów	Trening dla zaawansowanych	2007-03-03 01:14:24
"SZMATA" - Wodyn pomocy! :D	Trening dla zaawansowanych	2007-03-03 01:08:22
Temat MODERATOROW dzialu trening.	Trening dla zaawansowanych	2007-03-03 00:54:34

WODYN

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie