Viren

524

Ekspert

Napisanych postów: 21399 Przeczytanych: 141207 Szacuny: 524

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-19 18:59:59 Data rejestracji: 2009-02-16 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
trening do oceny, sog's:D	Trening dla początkujących	2010-09-09 16:51:50
Przejście z ogólnorozwojówki na splita	Trening dla początkujących	2010-09-09 16:35:26
trening nóg	Trening dla początkujących	2010-09-09 15:35:28
Plan do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2010-09-09 15:34:34
ważne pytanie dotyczące treningu	Trening dla początkujących	2010-09-08 21:53:09
ACT do oceny	Trening dla początkujących	2010-09-08 20:59:34
Trening z nie pełną dietą-celem wyrzezbiona normalna sylwetka	Trening dla początkujących	2010-09-08 20:38:24
Bieganie na wytrzymałość, ile?	Trening dla początkujących	2010-09-08 20:31:29
ACT do oceny	Trening dla początkujących	2010-09-08 20:29:59
Bieganie na wytrzymałość, ile?	Trening dla początkujących	2010-09-08 20:07:26
Cwiczenia na plecy	Trening dla początkujących	2010-09-08 20:06:19
Cwiczenia na plecy	Trening dla początkujących	2010-09-08 19:35:05
Pytanie co do dni treningu	Trening dla początkujących	2010-09-08 19:08:40
Czym zastąpić żurawia?	Trening dla początkujących	2010-09-08 18:59:17
Trening na MASĘ - rozpoczęcie nowego sezonu xD	Trening dla początkujących	2010-09-08 18:55:26
tygodniowy rozkład treningów	Trening dla początkujących	2010-09-08 18:54:34
Pytanie co do dni treningu	Trening dla początkujących	2010-09-08 18:52:19
trening nóg	Trening dla początkujących	2010-09-08 18:45:56
Czym zastąpić żurawia?	Trening dla początkujących	2010-09-08 18:43:47
Dysproporcja - Inny problem	Trening dla początkujących	2010-09-08 18:41:26
trening nóg	Trening dla początkujących	2010-09-08 18:36:06
Do usunięcia	Trening dla początkujących	2010-09-08 18:31:50
Pytanie co do dni treningu	Trening dla początkujących	2010-09-08 18:27:09
Trening na mase do poprawy	Trening dla początkujących	2010-09-08 18:25:19
Plan treningowy do poprawy	Trening dla początkujących	2010-09-08 18:22:49
Trening na MASĘ - rozpoczęcie nowego sezonu xD	Trening dla początkujących	2010-09-08 18:18:29
Plan treningowy do poprawy	Trening dla początkujących	2010-09-08 18:16:05
Pytanie co do dni treningu	Trening dla początkujących	2010-09-08 18:15:02
Mój własny plan?	Trening w domu	2010-09-08 18:13:07
tygodniowy rozkład treningów	Trening dla początkujących	2010-09-08 18:00:09

Viren

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji