Venc1Lq

Znawca

Napisanych postów: 12867 Przeczytanych: 90343 Szacuny: 50

Imię: Patryk Nazwisko: Orłowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2020-02-22 00:46:32 Data rejestracji: 2008-03-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Kwidzyn

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Pompki Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 183 cm Waga: 100 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: 36 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 113 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 84 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Senegroth/ Dziennik(TS) / POWER UNLIMITED!!!	Trening dla początkujących	2008-07-09 02:16:51
Mój trening - ocencie i porawcie	Trening w domu	2008-07-09 01:56:54
Trening dla początkujących - pytanie?	Trening w domu	2008-07-09 01:51:48
Rion10 / DZIENNIK / ZDROWIE/ :-)) Trening FBW 15/10/5 (str 269)	Trening dla zaawansowanych	2008-07-09 01:48:44
Helssing/Dziennik?4in1 czyli:HARDER, BETTER, FASTER, STRONGER rekordy str. 88	Trening dla początkujących	2008-07-09 01:45:45
HadesSquad / Dziennik /Kubson from HadesSquad Elite!!! powrót do formy....	Trening dla początkujących	2008-07-09 01:41:52
_ANIMAL_/Dziennik (TS)/Trójbój siłowy	Trening dla początkujących	2008-07-09 01:37:47
Venc1LQ/Blog/Domator	Trening dla początkujących	2008-07-09 01:32:58
_ANIMAL_/Dziennik (TS)/Trójbój siłowy	Trening dla początkujących	2008-07-08 22:09:17
HadesSquad / Dziennik /Kubson from HadesSquad Elite!!! powrót do formy....	Trening dla początkujących	2008-07-08 22:06:49
HadesSquad / Dziennik /Kubson from HadesSquad Elite!!! powrót do formy....	Trening dla początkujących	2008-07-08 16:14:14
Problem z barkami...	Trening w domu	2008-07-08 16:03:07
Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12	Trening w domu	2008-07-08 15:37:43
Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12	Trening w domu	2008-07-08 15:23:40
Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12	Trening w domu	2008-07-08 15:12:43
Venc1LQ/Blog/Domator	Trening dla początkujących	2008-07-08 14:56:58
DeNitro/Dziennik „bez opowiadania bajek"	Trening dla początkujących	2008-07-08 14:53:15
DeNitro/Dziennik „bez opowiadania bajek"	Trening dla początkujących	2008-07-08 14:49:01
Student/BLOG/Życie jest po to aby się rozwijać !!	Trening dla początkujących	2008-07-08 14:47:20
Powrót po półrocznej przerwie	Trening dla początkujących	2008-07-08 14:45:06
Venc1LQ/Blog/Domator	Trening dla początkujących	2008-07-08 14:40:56
Szepke / Blog / Domatooor :)	Trening dla początkujących	2008-07-08 14:37:38
Uda i niezginające się kolano	Trening w domu	2008-07-08 14:25:29
Venc1LQ/Blog/Domator	Trening dla początkujących	2008-07-08 14:05:58
dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??	Po siłowni, o siłowni	2008-07-08 13:49:31
Helssing/Dziennik?4in1 czyli:HARDER, BETTER, FASTER, STRONGER rekordy str. 88	Trening dla początkujących	2008-07-08 13:24:32
Push up bars	Trening w domu	2008-07-08 13:08:27
Venc1LQ/Blog/Domator	Trening dla początkujących	2008-07-08 13:03:29
Trening dla początkujących - pytanie?	Trening w domu	2008-07-08 11:53:11
Push up bars	Trening w domu	2008-07-08 11:35:43

Venc1Lq

Znawca

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?