UNKNOVVN

Specjalista

Napisanych postów: 13783 Przeczytanych: 111973 Szacuny: 55

Imię: Aleksandra Nazwisko: Studnicka Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-05-13 17:10:04 Data rejestracji: 2011-06-07 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: siłownia, jedzenie Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: ▪█─────█▪ Staż treningowy: nie liczę %-)

Wzrost: 160 cm Waga: 57 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: 77 cm Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: 38 kg Martwy ciąg: 75 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 65 kg

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SPAM:)	Ladies SFD	2012-09-13 10:37:28
SPAM:)	Ladies SFD	2012-09-13 10:33:12
dziennik-samokontrola- pomoc wskazana	Ladies SFD	2012-09-13 10:27:44
dziennik-samokontrola- pomoc wskazana	Ladies SFD	2012-09-13 10:22:00
dziennik-samokontrola- pomoc wskazana	Ladies SFD	2012-09-13 09:59:32
unknovvn/DT (str.17,34)	Ladies SFD	2012-09-13 09:50:29
cytrynowa8 redukcja gruszki kurdupla	Ladies SFD	2012-09-12 21:50:18
cafe. - redukcyjnie po raz drugi	Ladies SFD	2012-09-12 19:25:58
!POMOCY! TRENING W DOMU	Ladies SFD	2012-09-12 18:42:52
cafe. - redukcyjnie po raz drugi	Ladies SFD	2012-09-12 18:30:30
SPAM:)	Ladies SFD	2012-09-12 18:26:19
SPAM:)	Ladies SFD	2012-09-12 18:23:06
SPAM:)	Ladies SFD	2012-09-12 18:04:57
SPAM:)	Ladies SFD	2012-09-12 18:00:40
Esther/rzeźba str.8-str33/ str57 podsumowanie	Ladies SFD	2012-09-12 16:55:53
Trec sponsoruje: *Kij'n'Marchewka* 2012 :o)	Ladies SFD	2012-09-12 16:50:28
-- Umka -- redukcję czas zacząć.	Ladies SFD	2012-09-12 16:29:09
Hera się wylaszcza DT 2013	Ladies SFD	2012-09-12 15:47:59
dziennik-samokontrola- pomoc wskazana	Ladies SFD	2012-09-12 15:46:06
unknovvn/DT (str.17,34)	Ladies SFD	2012-09-12 15:34:02
SPAM:)	Ladies SFD	2012-09-12 14:57:15
SPAM:)	Ladies SFD	2012-09-12 14:56:16
SPAM:)	Ladies SFD	2012-09-12 14:54:48
SPAM:)	Ladies SFD	2012-09-12 14:52:41
DT Mass/ Rekomp&Budowa%)	Ladies SFD	2012-09-12 14:51:12
SPAM:)	Ladies SFD	2012-09-12 13:34:46
SPAM:)	Ladies SFD	2012-09-12 13:32:24
SPAM:)	Ladies SFD	2012-09-12 13:29:05
SPAM:)	Ladies SFD	2012-09-12 13:26:25
SPAM:)	Ladies SFD	2012-09-12 13:18:53

UNKNOVVN

Specjalista

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!