TomQ-MAG

11981

Ekspert

Napisanych postów: 160556 Przeczytanych: 1234905 Szacuny: 12089

Imię: Tomasz Nazwisko: Maciołek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-10 10:23:35 Data rejestracji: 2007-06-28 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Konin

O mnie: Fizjoterapeuta, trener personalny https://www.facebook.com/TrenerMaciolek Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Doradztwo żywieniowe i treningowe, prowadzenie on-line Dieta: b.d. Uprawiane sporty: trening siłowy Staż treningowy: 10

Wzrost: 193 cm Waga: 106 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 47 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 126 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tomasz Maciołek

Jako praktyk z 12 letnim stażem w sportach siłowych, miałem okazję wypróbować wiele metod treningowych, jak i strategii żywieniowych, dzięki którym zdobyłem niezbędną wiedzę. Zainteresowania pchnęły mnie w kierunku fizjoterapii, gdzie kończąc studia na ww kierunku, uzbrojony zostałem w specjalistyczną wiedzę na temat biomechaniki ciała ludzkiego. Wiedzę tą wykorzystuje u podopiecznych otaczając ich szerszą opieką niż trener personalny, dbając nie tylko o ich wygląd i funkcjonalność ale i zdrowie.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Fizjoterapeuta Trener MTT (Medyczny Trening Terapeutyczny) Instruktor kulturystyki 4 modułowe szkolenie z dietetyki i suplementacji 4 modułowe szkolenie z kształtowania kobiecej sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	2014-11-09 22:42:00
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-09 22:39:29
drop sety	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-09 22:36:40
Plan dla ektomorfika	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-09 22:31:30
Zestaw	Odżywki i suplementy	2014-11-09 22:30:07
Jakie suple teraz ???	Odżywki i suplementy	2014-11-09 20:55:09
Zestaw	Odżywki i suplementy	2014-11-09 20:54:46
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2014-11-09 20:53:56
monohydrat i jabłczan ?	Odżywki i suplementy	2014-11-09 20:53:12
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	2014-11-09 20:45:23
mocne pre	Odżywki i suplementy	2014-11-09 20:41:19
Burpee a dyskopatia w odcinku lędźwiowym	Trening dla zaawansowanych	2014-11-09 20:40:50
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-09 20:36:54
Naciągniety mięsień dwugłowy	Zdrowie i Uroda	2014-11-09 20:33:41
Mała przemiana	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-09 20:31:16
mocne pre	Odżywki i suplementy	2014-11-09 20:28:51
Trening dzielony 3 dni	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-09 20:26:37
4 dniowy push pull do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-09 20:25:10
[DT] Rumcajs podsumowanie redukcji 2015 str 291	Dzienniki Juniorów	2014-11-09 20:16:14
Zmiana planu treningowego SPLIT	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-09 20:07:14
Co jeść ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-09 16:47:58
gainer po treningu	Odżywki i suplementy	2014-11-09 16:45:46
gainer po treningu	Odżywki i suplementy	2014-11-09 15:37:34
mocne pre	Odżywki i suplementy	2014-11-09 15:36:53
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-09 10:26:28
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2014-11-09 10:23:50
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-09 10:23:21
Wybór GAINERA - konkrety!	Odżywki i suplementy	2014-11-09 10:19:08
Suple	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-09 10:16:58
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	2014-11-09 10:16:04

TomQ-MAG

Ekspert

Tomasz Maciołek

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!