Technista

Początkujący

Napisanych postów: 596 Przeczytanych: 6973 Szacuny: 7

Imię: M Nazwisko: g Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2019-07-08 12:12:51 Data rejestracji: 2005-04-11 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: Bia

O mnie: nie ma o czym gadać Zajmuję się: brak Zainteresowania: b.d. Dieta: - Uprawiane sporty: - Staż treningowy: -

Wzrost: 190 cm Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ułożenie planu	Trening dla początkujących	2009-12-29 10:38:41
Kto w Sylwestra cwiczy bice. ten ma chcice na dziewice %-) spam vol 21	Trening dla początkujących	2009-12-29 10:37:05
Kto w Sylwestra cwiczy bice. ten ma chcice na dziewice %-) spam vol 21	Trening dla początkujących	2009-12-29 10:35:19
Plan do poprawki	Trening dla początkujących	2009-12-29 10:11:12
Split 3-dniowy czy FBW	Trening dla początkujących	2009-12-29 09:59:49
Brak efektów na siłowni	Trening dla początkujących	2009-12-29 09:56:28
co robić po cyklu na mono?	Trening dla początkujących	2009-12-29 09:48:59
mase bez nóg	Trening dla początkujących	2009-12-29 09:34:33
mase bez nóg	Trening dla początkujących	2009-12-29 09:30:54
Kto w Sylwestra cwiczy bice. ten ma chcice na dziewice %-) spam vol 21	Trening dla początkujących	2009-12-29 09:10:47
TRENING SIŁOWY+CARDIO	Trening dla początkujących	2009-12-28 21:52:16
Kto w Sylwestra cwiczy bice. ten ma chcice na dziewice %-) spam vol 21	Trening dla początkujących	2009-12-28 21:29:04
Pomoc w wyborze laweczki + trening + dieta?	Trening dla początkujących	2009-12-28 21:26:41
Kto w Sylwestra cwiczy bice. ten ma chcice na dziewice %-) spam vol 21	Trening dla początkujących	2009-12-28 20:24:50
Kto w Sylwestra cwiczy bice. ten ma chcice na dziewice %-) spam vol 21	Trening dla początkujących	2009-12-28 20:19:35
Pomoc w wyborze laweczki + trening + dieta?	Trening dla początkujących	2009-12-28 18:48:13
Kto w Sylwestra cwiczy bice. ten ma chcice na dziewice %-) spam vol 21	Trening dla początkujących	2009-12-28 18:45:17
Kto w Sylwestra cwiczy bice. ten ma chcice na dziewice %-) spam vol 21	Trening dla początkujących	2009-12-28 18:40:41
Kto w Sylwestra cwiczy bice. ten ma chcice na dziewice %-) spam vol 21	Trening dla początkujących	2009-12-28 18:25:09
100 (STO)	Trening dla początkujących	2009-12-28 16:27:52
100 (STO)	Trening dla początkujących	2009-12-28 16:18:08
Nabijamy kase v6 !!!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-12-28 15:47:45
15-20 powtórzeń	Trening dla początkujących	2009-12-28 15:36:47
Kto w Sylwestra cwiczy bice. ten ma chcice na dziewice %-) spam vol 21	Trening dla początkujących	2009-12-28 15:27:01
15-20 powtórzeń	Trening dla początkujących	2009-12-28 15:25:56
1500m i skok w dal z miejsca	Trening dla początkujących	2009-12-28 15:21:29
Odpowiednia dieta do odżywki	Trening dla początkujących	2009-12-28 14:54:52
SPLIT DO OCENY 5 MIECHOW STAZU!!	Trening dla początkujących	2009-12-28 14:40:57
100 (STO)	Trening dla początkujących	2009-12-28 14:30:22
Odpowiednia kolejność ćwiczeń...	Trening dla początkujących	2009-12-28 14:23:25

Technista

Początkujący

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?