SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TEN-SHIN

6

Początkujący

Dziennik treningowy
1341 26265 6
b.d. b.d. b.d. 46 b.d. 2016-06-28 17:13:51 2002-01-01 00:00:00 b.d. b.d.
Hmmm...ćwiczę od 1997 roku.Staż ćwicząc podałem poniżej a resztę czasu (masy i siły) zabrały długie przerwy spowodowane różnymi sytuacjami.Póki co wszystko się ustabilizowało i mogę się skupić na treningach 3 x w tygodniu. Trójbój siłowy - dopiero się rozkręcam :-) Piłka nożna - Śląsk Wrocław i Stevenage Borough FC b.d. trzymam mocno choć zdarza się czasem odstępstwo:) b.d. 6 lat w sumie przedzielone bardzo długimi przerwami
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Senegroth/ Dziennik(TS) / POWER UNLIMITED!!! Trening dla początkujących 2008-08-09 15:13:57
_ANIMAL_/Dziennik (TS)/Trójbój siłowy Trening dla początkujących 2008-08-09 12:22:41
Senegroth/ Dziennik(TS) / POWER UNLIMITED!!! Trening dla początkujących 2008-08-09 12:01:32
TEST: RYWALIZACJA. UNLIMITED POWER MADA FAKA - Pods. str 71 Odżywki i suplementy 2008-08-08 23:11:19
TEST: RYWALIZACJA. UNLIMITED POWER MADA FAKA - Pods. str 71 Odżywki i suplementy 2008-08-08 14:36:29
Kuba_SnK / dziennik / Powrót do przeszłości - TS Trening dla początkujących 2008-08-07 13:58:05
_ANIMAL_/Dziennik (TS)/Trójbój siłowy Trening dla początkujących 2008-08-07 13:55:39
Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010 Trening dla początkujących 2008-08-07 13:26:33
Senegroth/ Dziennik(TS) / POWER UNLIMITED!!! Trening dla początkujących 2008-08-07 13:16:47
Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010 Trening dla początkujących 2008-08-06 14:05:07
TEST: RYWALIZACJA. UNLIMITED POWER MADA FAKA - Pods. str 71 Odżywki i suplementy 2008-08-06 13:58:02
Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010 Trening dla początkujących 2008-08-06 13:48:30
_ANIMAL_/Dziennik (TS)/Trójbój siłowy Trening dla początkujących 2008-08-06 13:42:07
Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010 Trening dla początkujących 2008-08-05 20:33:54
Senegroth/ Dziennik(TS) / POWER UNLIMITED!!! Trening dla początkujących 2008-08-05 19:50:05
_ANIMAL_/Dziennik (TS)/Trójbój siłowy Trening dla początkujących 2008-08-05 15:21:53
W Z O R EK Przygotowania do ME w WL Senior-Bratysława 2008 Trening dla początkujących 2008-08-05 15:18:10
Kuba_SnK / dziennik / Powrót do przeszłości - TS Trening dla początkujących 2008-08-05 15:06:56
Kody się skończyły na abona ? Administracja i Moderatorzy 2008-07-18 13:08:34
TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6 Trening dla początkujących 2008-06-27 19:21:24
Michal29/BLOG (TS)/poprawa siły w TS - podsumowanie str. 32 Trening dla początkujących 2008-06-26 19:20:32
TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6 Trening dla początkujących 2008-06-26 19:16:59
TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6 Trening dla początkujących 2008-06-26 19:03:01
polaco_92 / Ty nigdy nie bedziesz taki jak Ja nigdy nie będę taki jak Ty!!! Trening dla początkujących 2008-06-26 18:57:33
Senegroth/ Dziennik(TS) / POWER UNLIMITED!!! Trening dla początkujących 2008-06-26 18:56:01
Oride16/Dziennik (TS)/Wl-120/SQ-160/MC-170/CZAS-1-08-2008 Trening dla początkujących 2008-06-26 18:54:36
13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym Trening dla początkujących 2008-06-26 18:49:19
Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str. Trening dla początkujących 2008-06-26 18:47:19
polaco_92 / Ty nigdy nie bedziesz taki jak Ja nigdy nie będę taki jak Ty!!! Trening dla początkujących 2008-06-25 19:47:45
W Z O R EK-przygotowania do ME w WL-filmiki str.4 Trening dla początkujących 2008-06-25 19:40:11

Artykuły

TEN-SHIN 6 Początkujący