SpOnZ

Początkujący

Napisanych postów: 380 Przeczytanych: 4937 Szacuny: 4

Imię: Grzegorz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-11-16 14:37:43 Data rejestracji: 2006-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Tuż przed pierszym cyklem - kilka pytanek.	Odżywki i suplementy	2007-09-16 12:35:46
Rękawice - szybka decyzja!!	Scena MMA i K-1	2007-09-15 13:26:25
Czy mogę dać jakiś pobudzacz przed treningiem??	Odżywki i suplementy	2007-09-15 10:27:05
Pierwszy cykl kreatynowy - prośba o ocenę!!	Odżywki i suplementy	2007-09-06 19:27:17
Czy mogę dać takie zapotrz. dla endo??	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-31 10:57:13
Czy mogę dać takie zapotrz. dla endo??	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-31 10:38:39
Punkty Olimp do sprzedania (79pkt)	Targowisko	2007-08-31 00:14:53
Punkty Olimp do sprzedania (79pkt)	Targowisko	2007-08-30 17:55:33
Obity mostek ??	Zdrowie i Uroda	2007-07-28 17:36:45
Full Body Workout - prosze o zerkniecie	Trening dla zaawansowanych	2007-07-09 11:34:59
Full Body Workout - prosze o zerkniecie	Trening dla zaawansowanych	2007-07-09 00:04:19
Full Body Workout - prosze o zerkniecie	Trening dla zaawansowanych	2007-07-09 00:04:01
Full Body Workout - prosze o zerkniecie	Trening dla zaawansowanych	2007-07-08 23:19:09
Reaktywacja diety - prośba o sprawdzenie	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-29 11:05:35
CHELA-MZB SPORT FORMULA - NOWOŚĆ !!!	NUTRIFARM&OLIMP	2007-06-29 08:04:34
Planik na mase proszę o sprawdzenie	Trening dla zaawansowanych	2007-06-10 21:12:39
Planik na mase proszę o sprawdzenie	Trening dla zaawansowanych	2007-06-10 20:31:27
Czy zrobić przerwe z HMBolonem ??	NUTRIFARM&OLIMP	2007-06-04 21:36:09
tylko małe pytanko	Odżywianie i Odchudzanie	2007-05-31 23:43:16
makaron chinski instant	Odżywianie i Odchudzanie	2007-05-31 22:03:13
Carbo a Gainer	Odżywki i suplementy	2007-05-31 21:58:44
-------Program treningowy na 4 dni-----------	Odżywianie i Odchudzanie	2007-05-31 21:47:20
Proszę o pomoc z pierwszym cyklem kreatynowym!!	Odżywki i suplementy	2007-05-31 13:01:37
Proszę o pomoc z pierwszym cyklem kreatynowym!!	Odżywki i suplementy	2007-05-31 08:00:00
Proszę o pomoc z pierwszym cyklem kreatynowym!!	Odżywki i suplementy	2007-05-30 22:18:22
Proszę o pomoc z pierwszym cyklem kreatynowym!!	Odżywki i suplementy	2007-05-30 21:42:36
Jakie tu mamy węgle - Gainer 737 Megabol??	Odżywki i suplementy	2007-05-20 15:56:25
Sprzedam - PKT OLIMP	Targowisko	2007-05-16 16:54:52
Sprzedam - PKT OLIMP	Targowisko	2007-05-13 21:40:35
Sprzedam - PKT OLIMP	Targowisko	2007-05-13 21:03:30

SpOnZ

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024