SpAiro_

Początkujący

Napisanych postów: 2489 Przeczytanych: 47668 Szacuny: 18

Imię: Hard Nazwisko: Core Zawód/Studia: Kucharz Wiek: 39 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-03 14:34:23 Data rejestracji: 2003-09-08 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: No comment;-] Zajmuję się: Gotowaniem :) Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest, prawie zawsze ;-D Uprawiane sporty: Body building Staż treningowy: 20 lat

Wzrost: 185 cm Waga: 116 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 95 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wycinka na efie i innych ... Proszę o radę ?	Doping	2012-12-12 12:19:43
Prosze o pomoc	Doping	2012-12-12 12:13:55
czy warto robic 2miesiace przerwy?	Doping	2012-12-12 02:17:35
cypio, deca, meta czy cypio, meta tren	Doping	2012-12-11 23:37:13
zapobieganie gino.	Doping	2012-12-11 23:28:19
cypio, deca, meta czy cypio, meta tren	Doping	2012-12-11 23:05:32
OVER 40-wiosna 2013	Doping	2012-12-11 23:03:31
cypio, deca, meta czy cypio, meta tren	Doping	2012-12-11 22:57:54
zapobieganie gino.	Doping	2012-12-11 22:53:25
zapobieganie gino.	Doping	2012-12-11 20:53:06
zapobieganie gino.	Doping	2012-12-11 20:26:40
zapobieganie gino.	Doping	2012-12-11 20:19:24
o propie po raz kolejny	Doping	2012-12-11 20:17:08
POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.3	Doping	2012-12-11 20:15:25
POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.3	Doping	2012-12-11 20:14:19
Karpiu / Oby do jesieni 2013!	Doping	2012-12-11 20:11:01
POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.3	Doping	2012-12-11 20:09:25
Karpiu / Oby do jesieni 2013!	Doping	2012-12-11 20:07:45
co wybrać - trzeci cykl / cel czysta masa	Doping	2012-12-11 20:03:49
o propie po raz kolejny	Doping	2012-12-11 19:59:16
Karpiu / Oby do jesieni 2013!	Doping	2012-12-11 19:58:04
o propie po raz kolejny	Doping	2012-12-11 19:56:14
o propie po raz kolejny	Doping	2012-12-11 19:51:29
o propie po raz kolejny	Doping	2012-12-11 19:35:40
Karpiu / Oby do jesieni 2013!	Doping	2012-12-11 19:30:59
Metanabol Wiek	Doping	2012-12-11 19:07:06
Metanabol Wiek	Doping	2012-12-11 19:00:32
odnosnie odblokowania...	Doping	2012-12-11 18:57:30
Stała "suplementacja" Metanabolem 2,5 mg	Doping	2012-12-11 18:56:08
o propie po raz kolejny	Doping	2012-12-11 18:47:47

SpAiro_

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?