SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sir_Lukasz

73

Specjalista

Dziennik treningowy
5491 48118 73
Łukasz Bodura bizzy boy 43 w stałym związku 2023-01-16 09:56:40 2003-04-24 00:00:00 Dolnośląskie Wrocław
b.d. Strength & Conditioning Performance b.d. sie wie co sie je muay thai kiedyś, narty jak tylko się da, sporty siłowe/crossfit doświadczony :-)
178 cm 80 kg 5% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 80 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
TRENING CORE - ćwiczenia stabilnosci ogólnej Trening dla początkujących 2010-05-12 11:31:31
TRENING CORE - ćwiczenia stabilnosci ogólnej Trening dla początkujących 2010-05-12 11:31:11
Co zamiast przysiadów w FBW Trening dla początkujących 2010-05-12 10:11:39
Powtórzenia na redukcji Trening dla początkujących 2010-05-12 10:05:07
Ogromny problem z przysiadami!!!Pomóżcie! Trening dla początkujących 2010-05-11 15:44:28
Odruch wymiotny po odzywkach .. Odżywki i suplementy 2010-05-11 14:48:44
Odruch wymiotny po odzywkach .. Odżywki i suplementy 2010-05-11 14:06:26
Odruch wymiotny po odzywkach .. Odżywki i suplementy 2010-05-11 13:56:12
suplementacja w dni z HIIT Odżywki i suplementy 2010-05-11 10:38:25
Jaka Najlepsza Odżywka Przedtreningowa? Odżywki i suplementy 2010-05-11 10:37:13
Geranium. Odżywki i suplementy 2010-05-11 09:47:40
Jest tu ktoś? Ocena planu tylko!! Zwróćcie uwagę czasem. Trening dla początkujących 2010-05-10 16:01:22
Bieganie + ćwiczenia na siłowni Trening dla początkujących 2010-05-10 15:44:12
Ogromny problem z przysiadami!!!Pomóżcie! Trening dla początkujących 2010-05-10 15:43:18
Jakie ćwiczenia na rzeźbę? Trening dla początkujących 2010-05-10 15:38:31
Push&Pull do oceny Trening dla początkujących 2010-05-10 15:32:12
Wyzwanie Trening dla początkujących 2010-05-10 15:29:58
Bieganie + ćwiczenia na siłowni Trening dla początkujących 2010-05-10 15:27:02
Krótkie pytanie Trening dla początkujących 2010-05-10 15:23:57
Napinanie mięśni Trening dla początkujących 2010-05-10 15:21:57
sklepy z suplami we wrocku Informator DOLNOŚLĄSKI 2010-05-10 15:14:11
[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183 Trening dla zaawansowanych 2010-05-07 19:04:36
mono, cell pump + spalacz Odżywki i suplementy 2010-05-07 15:54:51
suplementy z Ameryki- zamawiać czy nie? Odżywki i suplementy 2010-05-07 15:47:02
Jaki trening po splicie ?? Trening dla początkujących 2010-05-07 14:57:58
Utrzymywanie napiecia miesni w czasie cwiczen Trening dla początkujących 2010-05-07 14:42:54
Jaki trening po splicie ?? Trening dla początkujących 2010-05-07 14:40:24
[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183 Trening dla zaawansowanych 2010-05-07 11:55:54
sklepy z suplami we wrocku Informator DOLNOŚLĄSKI 2010-05-06 18:10:01
Zma + Extreme Men's Formula ( Dokladne dawkowanie ) Odżywki i suplementy 2010-05-06 12:53:48

Artykuły

Sir_Lukasz 73 Specjalista