SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Siodema

88

Ekspert

Dziennik treningowy
22471 101363 88
Informacje
Kuba b.d. b.d. 34 spotykam się z kimś 2021-08-11 13:38:05 2007-01-13 00:00:00 Wielkopolskie b.d.
O mnie
Na mase Mase budujesz poprzez dodatni bilans kalorii, sklada sie na to odpowiednia podaz weglowodanow, bialka i tluszczy w codziennej diecie Braki bialka uzupelniasz odzywka bialkowa itp Braki weglowodanow (podbijanie kalorii) najlepiej uzupelnic Gainerem/Bulkiem itp Braki tluszczy najlepiej uzupelni Olej MCT, Oliwa z oliwek itp. Odzywki nie zastapia jedzenia!! Szczegoly/Podstawy dotyczace odzywiania znajdziesz tutaj: http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html Odzywianie nie da sie przeskoczyc, ominac ani w calosci zastapic "proszkiem" Wszystko co niezbedne/Wiekszosc odpowiedzi na pytania znajdziesz tutaj: http://www.sfd.pl/search.asp j.w. j.w. Bez niej to jak bez reki:-) Kulturystyka ogródkowo ile to juz... 3-5 lat?
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 Odżywki i suplementy 2008-03-19 13:44:46
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 Odżywki i suplementy 2008-03-19 12:06:12
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 Odżywki i suplementy 2008-03-19 01:03:52
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 Odżywki i suplementy 2008-03-18 21:37:19
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 Odżywki i suplementy 2008-03-18 21:30:38
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 Odżywki i suplementy 2008-03-18 21:25:48
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 Odżywki i suplementy 2008-03-18 21:12:52
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 Odżywki i suplementy 2008-03-18 14:28:12
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 Odżywki i suplementy 2008-03-17 22:39:15
MICHA NAJWAŻNIEJSZA !!! "po zestawie alri, przed redukcją" ;) Galeria Zdjęć 2008-03-17 22:36:09
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 Odżywki i suplementy 2008-03-17 22:07:29
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 Odżywki i suplementy 2008-03-17 21:53:59
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 Odżywki i suplementy 2008-03-17 21:47:09
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 Odżywki i suplementy 2008-03-17 21:11:17
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 Odżywki i suplementy 2008-03-17 20:58:27
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 Odżywki i suplementy 2008-03-17 20:09:46
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 Odżywki i suplementy 2008-03-17 20:08:58
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 Odżywki i suplementy 2008-03-17 20:08:48
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 Odżywki i suplementy 2008-03-17 20:08:13
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 Odżywki i suplementy 2008-03-17 20:08:03
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 Odżywki i suplementy 2008-03-17 20:07:54
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 Odżywki i suplementy 2008-03-17 20:07:47
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 Odżywki i suplementy 2008-03-17 20:07:36
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 Odżywki i suplementy 2008-03-17 20:02:32
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 Odżywki i suplementy 2008-03-17 19:51:58
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 Odżywki i suplementy 2008-03-17 19:29:14
100 Próbek JETFUEL do ROZDANIA + gazetka FA ZA FREE Odżywki i suplementy 2008-03-17 13:55:33
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 Odżywki i suplementy 2008-03-16 23:51:25
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 Odżywki i suplementy 2008-03-16 22:42:53
mono dla endomorfika Odżywki i suplementy 2008-03-16 22:40:15

Artykuły

Siodema 88 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane