SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Siodema

88

Ekspert

Dziennik treningowy
22471 101363 88
Informacje
Kuba b.d. b.d. 34 spotykam się z kimś 2021-08-11 13:38:05 2007-01-13 00:00:00 Wielkopolskie b.d.
O mnie
Na mase Mase budujesz poprzez dodatni bilans kalorii, sklada sie na to odpowiednia podaz weglowodanow, bialka i tluszczy w codziennej diecie Braki bialka uzupelniasz odzywka bialkowa itp Braki weglowodanow (podbijanie kalorii) najlepiej uzupelnic Gainerem/Bulkiem itp Braki tluszczy najlepiej uzupelni Olej MCT, Oliwa z oliwek itp. Odzywki nie zastapia jedzenia!! Szczegoly/Podstawy dotyczace odzywiania znajdziesz tutaj: http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html Odzywianie nie da sie przeskoczyc, ominac ani w calosci zastapic "proszkiem" Wszystko co niezbedne/Wiekszosc odpowiedzi na pytania znajdziesz tutaj: http://www.sfd.pl/search.asp j.w. j.w. Bez niej to jak bez reki:-) Kulturystyka ogródkowo ile to juz... 3-5 lat?
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
BLOG increase your power with Trec by remik podsumowanie str.73 Trec 2009-06-21 16:41:57
Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-) Odżywki i suplementy 2009-06-21 16:35:58
BLOG increase your power with Trec by remik podsumowanie str.73 Trec 2009-06-21 16:35:16
Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-) Odżywki i suplementy 2009-06-21 14:03:19
Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-) Odżywki i suplementy 2009-06-20 22:18:57
Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-) Odżywki i suplementy 2009-06-20 20:14:25
Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-) Odżywki i suplementy 2009-06-19 21:46:14
Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-) Odżywki i suplementy 2009-06-19 21:41:02
Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-) Odżywki i suplementy 2009-06-19 21:38:08
Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-) Odżywki i suplementy 2009-06-19 21:33:00
Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-) Odżywki i suplementy 2009-06-19 21:29:10
Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-) Odżywki i suplementy 2009-06-19 21:21:53
Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-) Odżywki i suplementy 2009-06-19 20:58:05
Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-) Odżywki i suplementy 2009-06-19 20:53:51
Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-) Odżywki i suplementy 2009-06-19 20:46:38
Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-) Odżywki i suplementy 2009-06-19 20:36:15
Sprzedam - FILMY ANIMALA / GAZETKI FA !! Targowisko 2009-06-19 20:31:10
Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-) Odżywki i suplementy 2009-06-19 11:35:02
Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-) Odżywki i suplementy 2009-06-19 11:32:32
Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-) Odżywki i suplementy 2009-06-17 20:39:00
Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-) Odżywki i suplementy 2009-06-17 20:09:14
Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-) Odżywki i suplementy 2009-06-17 16:13:26
Dyma Burn nie nosi Odżywki i suplementy 2009-06-17 15:20:16
Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-) Odżywki i suplementy 2009-06-17 14:55:32
Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-) Odżywki i suplementy 2009-06-17 14:42:45
Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-) Odżywki i suplementy 2009-06-17 14:35:59
Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-) Odżywki i suplementy 2009-06-17 13:52:28
Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-) Odżywki i suplementy 2009-06-17 12:28:56
Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-) Odżywki i suplementy 2009-06-17 10:23:29
Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-) Odżywki i suplementy 2009-06-17 10:01:18

Artykuły

Siodema 88 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane