Samowar

Znawca

Napisanych postów: 3409 Przeczytanych: 18766 Szacuny: 30

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2005-09-10 10:45:45 Data rejestracji: 2005-01-22 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
do lasek	Zdrowie i Uroda	2005-03-19 18:18:35
Czasami czlowiek musi inaczej sie udusi ALK %-)	Trening dla początkujących	2005-03-19 17:54:18
Serwatka	Odżywianie i Odchudzanie	2005-03-19 17:08:06
klata dzien po barkach?	Trening dla zaawansowanych	2005-03-19 17:01:07
trenig przed imprą czy po?	Trening dla zaawansowanych	2005-03-19 16:18:29
SOLARIUM - wątek ogólny	Zdrowie i Uroda	2005-03-19 15:17:48
* COS BEZPIECZNEGO DLA MALEGO I DUZEGO *	Doping	2005-03-18 20:41:50
* COS BEZPIECZNEGO DLA MALEGO I DUZEGO *	Doping	2005-03-18 20:30:18
cykl Deca, Meta, Siłabolin, wino	Doping	2005-03-18 20:12:24
cykl Deca, Meta, Siłabolin, wino	Doping	2005-03-18 19:40:34
Metanabol a przyrost masy mięśniowej	Doping	2005-03-18 19:35:16
metanabol - blokowanie	Doping	2005-03-18 19:23:24
metanabol - blokowanie	Doping	2005-03-18 19:04:16
cykl Deca, Meta, Siłabolin, wino	Doping	2005-03-18 18:53:09
* 2 tygodniowe cykle *	Doping	2005-03-18 18:49:52
metanabol - blokowanie	Doping	2005-03-18 18:42:51
metanabol - blokowanie	Doping	2005-03-18 18:26:41
* 2 tygodniowe cykle *	Doping	2005-03-18 18:23:25
* 2 tygodniowe cykle *	Doping	2005-03-18 17:40:11
* 2 tygodniowe cykle *	Doping	2005-03-18 17:25:05
Cykl Metanabolem	Doping	2005-03-16 17:46:10
3cm w miesiąc??	Trening dla zaawansowanych	2005-03-16 17:14:31
Ticeps - glupie pytanie	Trening dla zaawansowanych	2005-03-16 14:43:58
dwie foty po 5 miesiacach na silowni	Galeria Zdjęć	2005-03-15 20:33:48
Big Klata	Trening dla zaawansowanych	2005-03-15 17:22:15
Co na siłe, a co na mase?	Trening dla zaawansowanych	2005-03-15 15:36:11
Realny przyrost miesni	Trening dla zaawansowanych	2005-03-15 15:15:06
mozna tak??	Trening dla zaawansowanych	2005-03-14 16:36:24
szpecu zajrzyj!!	Odżywianie i Odchudzanie	2005-03-14 16:25:51
mozna tak??	Trening dla zaawansowanych	2005-03-13 13:24:45

Samowar

Znawca

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji