Samo88

Początkujący

Napisanych postów: 633 Przeczytanych: 15148 Szacuny: 1

Imię: Marcin Nazwisko: Cebulski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-08-04 15:42:46 Data rejestracji: 2007-09-17 00:00:00 Województwo: Opolskie Miasto: Opole

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Muzyka, siłownia- wszystko co z nią związane, literatura, samochody, podróże. Dieta: każdy ma jakąś :) Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: rok

Wzrost: 181 cm Waga: 63 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 77 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
masa się zatrzymała	Po siłowni, o siłowni	2009-11-05 20:46:05
SKUP TELEFONÓW	Targowisko	2009-11-02 17:50:46
Jakim obciążeniem robicie rozpiętki?	Po siłowni, o siłowni	2009-10-31 16:40:01
PROJEKT na piwniczną siłownie :D	Po siłowni, o siłowni	2009-10-28 12:48:47
BVB	Galeria Zdjęć	2009-09-14 21:01:57
ile węgli na masie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-06 14:37:43
Tatuaż przeróbka	Zdrowie i Uroda	2009-09-06 14:17:21
Tatuaz	Zdrowie i Uroda	2009-09-06 13:08:21
Tatuaż przeróbka	Zdrowie i Uroda	2009-09-06 13:02:32
Początek treningu a suplementy	Odżywki i suplementy	2009-09-06 12:54:26
Trening na rzeźbę !!!	Targowisko	2009-09-05 13:06:16
Dieta na mase - pomoc, sprawdzenie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-05 11:24:47
Jaki kupić hormon wzrostu??	Firma	2009-09-03 18:32:56
Spalacz i kreatyna ?	Odżywki i suplementy	2009-09-01 19:27:48
jestem po przerwie 2 lata i co dalej	Odżywki i suplementy	2009-08-29 09:37:55
4 miesiace cwiczenia	Galeria Zdjęć	2009-08-27 20:48:45
Slaba Klata Problem	Trening dla początkujących	2009-08-26 15:58:34
co na poczatek ?	Odżywki i suplementy	2009-08-26 11:11:47
TATUAŻ A SZTUCZNA ZASTAWKA	Zdrowie i Uroda	2009-08-25 19:18:43
[kupie] odzywki/suple - nowe i otwierane	Targowisko	2009-08-24 13:26:50
jak z tą przerwą	Odżywki i suplementy	2009-08-24 13:24:49
Cykl z odrzywkami prosze o porady	Odżywki i suplementy	2009-08-24 13:22:27
Dieta a Szkoła ??	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-24 13:20:43
Dieta a Szkoła ??	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-24 13:17:40
Byk, czy byk stworzony?	Po siłowni, o siłowni	2009-08-24 10:33:34
Byk, czy byk stworzony?	Po siłowni, o siłowni	2009-08-23 14:09:52
Byk, czy byk stworzony?	Po siłowni, o siłowni	2009-08-23 12:28:52
Coś na udzie	Zdrowie i Uroda	2009-08-19 10:04:15
miniKOKS - streszczenie historii treningowej - nowe foty str.6	Galeria Zdjęć	2009-08-18 18:36:05
Pytanie 16 lat ..	Trening dla początkujących	2009-08-07 22:10:04

Samo88

Początkujący

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity