Ruda_29

Specjalista

Napisanych postów: 26831 Przeczytanych: 283202 Szacuny: 73

Imię: Ruda Nazwisko: Ruda Zawód/Studia: b.d. Wiek: 19 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-11-18 15:20:01 Data rejestracji: 2011-06-24 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: Instruktor fitness, kulturystyki, tańca Trener personalny Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	Ladies SFD	2013-02-13 21:09:01
Trening px90	Ladies SFD	2013-02-13 16:59:09
Trening px90	Ladies SFD	2013-02-13 16:50:50
DT / Ag88 start str.4	Ladies SFD	2013-02-13 16:50:08
15 latka, rzeźba brzucha i redukcja z nóg/brzucha.	Ladies SFD	2013-02-13 16:35:49
15 latka, rzeźba brzucha i redukcja z nóg/brzucha.	Ladies SFD	2013-02-13 16:17:35
15 latka, rzeźba brzucha i redukcja z nóg/brzucha.	Ladies SFD	2013-02-13 16:10:08
DT Martynella - redukcja	Ladies SFD	2013-02-13 15:01:59
DT Martynella - redukcja	Ladies SFD	2013-02-13 14:17:16
Najważniejsze informacje z Waszych działów!	Archiwum LS	2013-02-13 13:14:09
Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	Ladies SFD	2013-02-13 13:12:29
Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	Ladies SFD	2013-02-13 13:04:47
Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	Ladies SFD	2013-02-13 13:01:54
DT Danones str.2	Ladies SFD	2013-02-13 13:01:16
Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	Ladies SFD	2013-02-13 12:59:02
Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	Ladies SFD	2013-02-13 12:54:36
PRZEMIANY LADIES	Ladies SFD	2013-02-13 12:51:53
PRZEMIANY LADIES	Ladies SFD	2013-02-13 12:51:24
PRZEMIANY LADIES	Ladies SFD	2013-02-13 12:50:45
PRZEMIANY LADIES	Ladies SFD	2013-02-13 12:50:26
PRZEMIANY LADIES	Ladies SFD	2013-02-13 12:48:59
PRZEMIANY LADIES	Ladies SFD	2013-02-13 12:48:44
Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	Ladies SFD	2013-02-13 12:26:37
22 rok życia i początek pracy nad sylwetką (zdjęcia)	Ladies SFD	2013-02-13 12:06:12
Ruda / DT / 2013/ 2014 - s.99,106	Ladies SFD	2013-02-13 10:14:11
Kwestia ogloszen i sponsorow	Archiwum LS	2013-02-13 09:28:15
Ruda / DT / 2013/ 2014 - s.99,106	Ladies SFD	2013-02-13 08:38:03
Ruda / DT / 2013/ 2014 - s.99,106	Ladies SFD	2013-02-13 08:36:01
misworld/bikini 201.., kiedyś %-)	Ladies SFD	2013-02-13 08:29:36
22 rok życia i początek pracy nad sylwetką (zdjęcia)	Ladies SFD	2013-02-13 00:04:05

Ruda_29

Specjalista

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity