Robson9502

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

117

napisanych postów

Imię Robert

Nazwisko .

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.07.2013 (13:33)

Data rejestracji 13.07.2013 (23:34)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja ( dobranie treningu oraz spalacza) jako, że jest to mój pierwszy post na forum chciałem wszystkich powitać i przedstawić mój problem. wiek: 18 lat płeć: m waga: 80 kg wzrost: 180 cm zawartość tkanki tłuszczowej: 19,5 (używany był	27	2013-07-14 00:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja ( dobranie treningu oraz spalacza)	2013-07-25 21:56
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja ( dobranie treningu oraz spalacza)	2013-07-25 21:02
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja ( dobranie treningu oraz spalacza)	2013-07-25 20:54
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja ( dobranie treningu oraz spalacza)	2013-07-25 20:41
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja ( dobranie treningu oraz spalacza)	2013-07-22 23:26
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja ( dobranie treningu oraz spalacza)	2013-07-22 23:02
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja ( dobranie treningu oraz spalacza)	2013-07-22 18:00
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja ( dobranie treningu oraz spalacza)	2013-07-14 22:54
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja ( dobranie treningu oraz spalacza)	2013-07-14 22:13
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja ( dobranie treningu oraz spalacza)	2013-07-14 18:09