Robert_Maklowicz

127

Ekspert

Napisanych postów: 236 Przeczytanych: 3210 Szacuny: 127

Imię: Robert Nazwisko: Makłowicz Zawód/Studia: b.d. Wiek: 57 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2017-10-08 00:15:08 Data rejestracji: 2017-01-18 15:24:23 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Brodnica

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: czysta :) Uprawiane sporty: bb. ts, sw Staż treningowy: 31 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Cos dla dziadzi na poprawe wydolności,siły i zmniekszenia bf:)	Odżywki i suplementy	11	2017-01-23 14:45:05

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Środki masowe deca teść tura?	Doping	2017-10-08 00:14:57
Cykl (tesc meta deca)	Doping	2017-10-08 00:11:15
Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert	Po 35 roku życia	2017-10-08 00:06:06
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2017-10-08 00:03:18
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2017-10-07 23:59:20
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2017-10-07 23:57:18
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2017-10-07 23:56:47
SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-10-07 23:54:06
Włączamy napęd tylny ,czyli Konkurs Przysiadów 2017(str 24 Konkurs Główny)	Po 35 roku życia	2017-10-05 23:03:46
Tatuncio po 40 tce	Po 35 roku życia	2017-10-05 23:02:53
Włączamy napęd tylny ,czyli Konkurs Przysiadów 2017(str 24 Konkurs Główny)	Po 35 roku życia	2017-10-05 22:59:59
Prop + meta ?	Doping	2017-10-05 22:54:45
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-10-05 22:33:02
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2017-10-05 22:30:23
APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	Doping	2017-10-05 22:22:43
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2017-10-05 22:10:50
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2017-10-04 22:14:58
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2017-10-04 22:09:46
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2017-10-04 22:07:21
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	Po 35 roku życia	2017-10-04 21:59:11
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2017-10-04 21:48:52
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2017-10-04 21:43:17
APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	Doping	2017-10-04 21:42:06
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2017-10-04 21:40:42
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2017-10-04 21:35:39
Relacja redu, tren a + prop + t3	Doping	2017-10-03 11:11:01
Relacja redu, tren a + prop + t3	Doping	2017-10-03 10:57:08
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2017-10-03 10:52:00
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	Po 35 roku życia	2017-10-03 10:48:37
Rok bomby, mostek, co teraz?	Doping	2017-10-03 10:46:57

Robert_Maklowicz

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała