Renobof

1375

Ekspert

Napisanych postów: 726 Przeczytanych: 7376 Szacuny: 1375

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 4 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2021-06-23 17:20:35 Data rejestracji: 2020-05-05 16:24:42 Województwo: Śląskie Miasto: Wodzisław Śląski

O mnie: b.d. Zajmuję się: Szkoła Zainteresowania: Siłownia Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Treningi siłowe i rekreacyjnie rower Staż treningowy: 6 miesięcy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2020 roku !!!	Trening dla początkujących	2020-11-28 09:37:04
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2020-11-28 09:36:09
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2020-11-28 09:33:09
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2020-11-27 11:27:32
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2020-11-27 08:08:42
JAK MONITOROWAĆ PROGRES	Trening dla zaawansowanych	2020-11-26 18:58:30
Źródła białka w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2020-11-26 13:42:48
JAK MONITOROWAĆ PROGRES	Trening dla zaawansowanych	2020-11-26 12:07:50
WASZE PROBLEMY	Odżywianie i Odchudzanie	2020-11-26 11:16:59
WASZE PROBLEMY	Odżywianie i Odchudzanie	2020-11-26 11:15:44
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2020-11-26 10:58:20
BLOG StrongSFD- Siłownia czyli Treningi - Kuchnia - Dyscyplina	Przygotowanie do zawodów	2020-11-26 10:57:23
Barki - przedni akton	Trening dla początkujących	2020-11-26 10:32:44
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2020-11-26 10:05:11
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2020 roku !!!	Trening dla początkujących	2020-11-26 10:04:38
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2020-11-26 10:04:01
Siema, mam problem z proporcjami	Odżywianie i Odchudzanie	2020-11-25 17:02:23
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2020 roku !!!	Trening dla początkujących	2020-11-25 11:31:59
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2020-11-25 11:31:42
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2020-11-25 10:03:04
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2020-11-25 10:02:19
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2020-11-25 08:06:46
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2020-11-24 15:26:29
Oliwa z oliwek v olej rzepakowy co o tym sądzicie?	Odżywianie i Odchudzanie	2020-11-24 15:11:00
Cel redukcja - dieta ketogeniczna	Odżywianie i Odchudzanie	2020-11-24 15:08:37
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2020-11-24 15:06:43
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2020-11-24 15:05:41
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2020 roku !!!	Trening dla początkujących	2020-11-24 15:03:57
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2020-11-24 15:03:19
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2020-11-24 08:47:58

Renobof

Ekspert

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity