Rafał_B

Początkujący

Napisanych postów: 10498 Przeczytanych: 47531 Szacuny: 24

Imię: Rafał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: projektant/student Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-08-21 12:46:02 Data rejestracji: 2008-03-25 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: High carb Uprawiane sporty: bjj Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Hydrolizat Olimp kiedy ?	NUTRIFARM&OLIMP	2011-02-08 16:34:28
*Słowny slam, czyli grappling SPAM!!!%)*	Sztuki Walki	2011-02-08 10:04:56
Do Wodynia, Wuchty (do Apokalipsy też%-) i reszty - nie udawajcie, że nie widzicie%-)	Trening dla zaawansowanych	2011-02-08 09:53:06
tatuaz a uszkodzenia mechaniczne	Zdrowie i Uroda	2011-02-08 09:50:28
*Słowny slam, czyli grappling SPAM!!!%)*	Sztuki Walki	2011-02-07 14:53:54
Do informatyków forum, Bull, Mateo?	Archiwum LS	2011-02-07 13:54:41
*Słowny slam, czyli grappling SPAM!!!%)*	Sztuki Walki	2011-02-06 17:46:25
BJJ w Poznaniu	Sztuki Walki	2011-02-06 17:45:04
Do informatyków forum, Bull, Mateo?	Archiwum LS	2011-02-06 17:40:46
Kwestia ogloszen i sponsorow	Archiwum LS	2011-02-06 17:28:29
Do informatyków forum, Bull, Mateo?	Archiwum LS	2011-02-06 15:35:04
*Słowny slam, czyli grappling SPAM!!!%)*	Sztuki Walki	2011-02-06 14:39:45
Zawody bjj pod patronatem prezesa PZJudo	Sztuki Walki	2011-02-06 14:33:19
IJF Grand Slam Paris 2011 [stream na żywo]	Sztuki Walki	2011-02-06 14:31:03
Do informatyków forum, Bull, Mateo?	Archiwum LS	2011-02-06 14:23:45
Flex1976 zabrany przez UFO.	Archiwum LS	2011-02-06 14:18:38
*Słowny slam, czyli grappling SPAM!!!%)*	Sztuki Walki	2011-02-06 12:52:16
Do Wodynia, Wuchty (do Apokalipsy też%-) i reszty - nie udawajcie, że nie widzicie%-)	Trening dla zaawansowanych	2011-02-06 11:30:08
*Słowny slam, czyli grappling SPAM!!!%)*	Sztuki Walki	2011-02-06 10:39:50
IJF Grand Slam Paris 2011 [stream na żywo]	Sztuki Walki	2011-02-06 10:35:03
III Memoriał Helio Gracie	Sztuki Walki	2011-02-06 10:33:39
BULL PRZEGIALES !!!!!!!!	Archiwum LS	2011-02-05 15:01:08
* Gniazdo Żmij *	Trening dla początkujących	2011-02-05 14:27:14
Saida/rekompozycja/tylko dla VIPów;-)	Ladies SFD	2011-02-05 14:25:10
Do Wodynia, Wuchty (do Apokalipsy też%-) i reszty - nie udawajcie, że nie widzicie%-)	Trening dla zaawansowanych	2011-02-05 14:18:59
BAN DLA HUBERTA ZA PISANIE GLUPOT!!!	Trening dla zaawansowanych	2011-02-05 14:16:19
BULL PRZEGIALES !!!!!!!!	Archiwum LS	2011-02-05 11:11:16
*Słowny slam, czyli grappling SPAM!!!%)*	Sztuki Walki	2011-02-05 10:44:08
BJJ w Poznaniu	Sztuki Walki	2011-02-04 19:11:30
BJJ PLAKATY	Sztuki Walki	2011-02-04 19:09:05

Rafał_B

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!