Rafał_B

Początkujący

Napisanych postów: 10498 Przeczytanych: 47531 Szacuny: 24

Imię: Rafał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: projektant/student Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-08-21 12:46:02 Data rejestracji: 2008-03-25 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: High carb Uprawiane sporty: bjj Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Saida/BLOG/judoczka na diecie,cel osiągnięty - str. 122 i walczymy dalej:)	Trening dla początkujących	2008-12-04 21:33:58
Jak zrobić latającą balachę,o to spytaj grubą Bachę-spam c.d vol.5???	Sztuki Walki	2008-12-04 18:17:28
Jak zrobić latającą balachę,o to spytaj grubą Bachę-spam c.d vol.5???	Sztuki Walki	2008-12-04 18:08:28
Jak zrobić latającą balachę,o to spytaj grubą Bachę-spam c.d vol.5???	Sztuki Walki	2008-12-04 17:46:53
baton Matrix jako posilek potreniengowy	NUTRIFARM&OLIMP	2008-12-04 17:45:06
Universal Nutrition - Shock Therapy	Universal Nutrition	2008-12-04 17:43:30
Jak zrobić latającą balachę,o to spytaj grubą Bachę-spam c.d vol.5???	Sztuki Walki	2008-12-04 14:57:42
Jak zrobić latającą balachę,o to spytaj grubą Bachę-spam c.d vol.5???	Sztuki Walki	2008-12-04 14:53:31
Jak zrobić latającą balachę,o to spytaj grubą Bachę-spam c.d vol.5???	Sztuki Walki	2008-12-04 14:51:35
Saida/BLOG/judoczka na diecie,cel osiągnięty - str. 122 i walczymy dalej:)	Trening dla początkujących	2008-12-04 14:42:09
Jak zrobić latającą balachę,o to spytaj grubą Bachę-spam c.d vol.5???	Sztuki Walki	2008-12-04 01:02:56
baton Matrix jako posilek potreniengowy	NUTRIFARM&OLIMP	2008-12-04 00:40:05
Saida/BLOG/judoczka na diecie,cel osiągnięty - str. 122 i walczymy dalej:)	Trening dla początkujących	2008-12-04 00:23:23
Jak zrobić latającą balachę,o to spytaj grubą Bachę-spam c.d vol.5???	Sztuki Walki	2008-12-04 00:20:09
Saida/BLOG/judoczka na diecie,cel osiągnięty - str. 122 i walczymy dalej:)	Trening dla początkujących	2008-12-04 00:17:10
Jak zrobić latającą balachę,o to spytaj grubą Bachę-spam c.d vol.5???	Sztuki Walki	2008-12-04 00:11:49
Saida/BLOG/judoczka na diecie,cel osiągnięty - str. 122 i walczymy dalej:)	Trening dla początkujących	2008-12-04 00:09:20
Jak zrobić latającą balachę,o to spytaj grubą Bachę-spam c.d vol.5???	Sztuki Walki	2008-12-04 00:04:54
Jak zrobić latającą balachę,o to spytaj grubą Bachę-spam c.d vol.5???	Sztuki Walki	2008-12-04 00:02:17
Saida/BLOG/judoczka na diecie,cel osiągnięty - str. 122 i walczymy dalej:)	Trening dla początkujących	2008-12-03 23:59:23
Saida/BLOG/judoczka na diecie,cel osiągnięty - str. 122 i walczymy dalej:)	Trening dla początkujących	2008-12-03 23:45:06
Jak zrobić latającą balachę,o to spytaj grubą Bachę-spam c.d vol.5???	Sztuki Walki	2008-12-03 23:38:01
Saida/BLOG/judoczka na diecie,cel osiągnięty - str. 122 i walczymy dalej:)	Trening dla początkujących	2008-12-03 23:36:14
Jak zrobić latającą balachę,o to spytaj grubą Bachę-spam c.d vol.5???	Sztuki Walki	2008-12-03 23:33:53
Jak zrobić latającą balachę,o to spytaj grubą Bachę-spam c.d vol.5???	Sztuki Walki	2008-12-03 23:30:43
Saida/BLOG/judoczka na diecie,cel osiągnięty - str. 122 i walczymy dalej:)	Trening dla początkujących	2008-12-03 23:29:10
Jak zrobić latającą balachę,o to spytaj grubą Bachę-spam c.d vol.5???	Sztuki Walki	2008-12-03 23:26:39
Saida/BLOG/judoczka na diecie,cel osiągnięty - str. 122 i walczymy dalej:)	Trening dla początkujących	2008-12-03 23:22:22
Jak zrobić latającą balachę,o to spytaj grubą Bachę-spam c.d vol.5???	Sztuki Walki	2008-12-03 23:18:28
Saida/BLOG/judoczka na diecie,cel osiągnięty - str. 122 i walczymy dalej:)	Trening dla początkujących	2008-12-03 23:17:20

Rafał_B

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!