R4v3n

Początkujący

Napisanych postów: 1565 Przeczytanych: 51623 Szacuny: 15

Imię: Wojciech Nazwisko: Hajdyła Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-17 15:25:13 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Bielsko-Biała

O mnie: I am What I am Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka&fitness, taniec towarzyski, kolarstwo, jogging, gry zespołowe, Staż treningowy: 13

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
11 ZASAD BUDOWY MASY	Trening dla zaawansowanych	2002-10-06 12:15:24
11 ZASAD BUDOWY MASY	Trening dla zaawansowanych	2002-10-06 10:46:58
11 ZASAD BUDOWY MASY	Trening dla zaawansowanych	2002-10-05 15:40:39
B5 kiedy efekty?	Odżywianie i Odchudzanie	2002-07-30 20:04:37
PRZYSIAD TOTALNY-ROZBUDOWA M.UD	Trening dla zaawansowanych	2002-07-22 20:48:37
AminoStar?	Odżywki i suplementy	2002-06-11 18:56:37
gainer + kreatyna	Odżywki i suplementy	2002-05-23 14:40:43
EFEKTY KREATYNY	Odżywki i suplementy	2002-05-23 14:23:07
dania na szybkości	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-14 13:29:04
dania na szybkości	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-11 18:33:24
dania na szybkości	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-11 16:32:19
kasza gryczana	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-09 18:51:07
kasza gryczana	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-09 16:05:07
Jak to jest z tym olejem lnianym???	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-08 18:58:59
MASA W LATO ?	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-01 16:11:47
ŁAPY JAZDA	Trening dla zaawansowanych	2002-04-22 15:26:06
kupić białko serwatkowe	Odżywki i suplementy	2002-04-21 16:37:29
dieta na Rzezbe	Odżywianie i Odchudzanie	2002-04-21 16:34:54
dieta na Rzezbe	Odżywianie i Odchudzanie	2002-04-21 16:33:53
trening objętościowy	Trening dla zaawansowanych	2002-03-14 21:13:46
ocena diety	Odżywianie i Odchudzanie	2002-03-13 12:21:27
Oceńcie parę rzeczy (jak możecie:-)...	Trening dla zaawansowanych	2002-03-13 12:10:49
Oceńcie parę rzeczy (jak możecie:-)...	Trening dla zaawansowanych	2002-03-13 12:00:39
Oceńcie parę rzeczy (jak możecie:-)...	Trening dla zaawansowanych	2002-03-13 11:28:08
ocena diety	Odżywianie i Odchudzanie	2002-03-13 11:11:44
pas wyszczuplający	Odżywianie i Odchudzanie	2002-02-07 19:48:52
pas wyszczuplający	Odżywianie i Odchudzanie	2002-02-06 19:04:59
pas wyszczuplający	Odżywianie i Odchudzanie	2002-02-06 09:47:37
Armageddon	Trening dla zaawansowanych	2001-12-09 13:02:42
Armageddon	Trening dla zaawansowanych	2001-12-08 18:06:04

R4v3n

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji