Pędzel_ony

Znawca

Napisanych postów: 487 Przeczytanych: 10056 Szacuny: 35

Imię: Andrzej Nazwisko: Stenzel Zawód/Studia: Zdrowie Publiczne Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-02-20 21:08:26 Data rejestracji: 2006-05-23 00:00:00 Województwo: Opolskie Miasto: Nysa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: low-carb Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 2

Wzrost: 178 cm Waga: 85 kg Współczynnik BF: 18% Obwód bicepsa: 40 cm Obwód łydki: 40 cm Obwód klatki piersiowej: 115 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 66 cm Obwód w pasie: 91 cm

Wyciskanie na ławce: 130 kg Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 15 Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Co Lepsze?	Odżywki i suplementy	2009-11-11 19:00:34
Proszę o stwierdzenie czy ta dieta jest dobra na redukcję.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-11 18:48:46
Jak podnieść poziom hemoglobiny we krwi?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-11 16:52:59
Poczatkujący pomoc	Odżywki i suplementy	2009-11-11 16:48:08
Warto kupić taką ławke?	Po siłowni, o siłowni	2009-11-11 16:17:43
przeterminowana kreatyna	Odżywki i suplementy	2009-11-11 16:12:02
przeterminowana kreatyna	Odżywki i suplementy	2009-11-11 16:05:29
Problem Treningowy	Trening dla początkujących	2009-11-11 16:04:22
nie mam sutków	Zdrowie i Uroda	2009-11-11 16:02:53
przeterminowana kreatyna	Odżywki i suplementy	2009-11-11 15:56:21
Brzuch , redukcja taknki tluszczowej	Trening dla początkujących	2009-11-11 15:55:21
Brzuch , redukcja taknki tluszczowej	Trening dla początkujących	2009-11-11 15:25:01
Brzuch , redukcja taknki tluszczowej	Trening dla początkujących	2009-11-11 15:16:39
Brzuch , redukcja taknki tluszczowej	Trening dla początkujących	2009-11-11 14:51:32
Brzuch , redukcja taknki tluszczowej	Trening dla początkujących	2009-11-11 14:49:57
Brzuch , redukcja taknki tluszczowej	Trening dla początkujących	2009-11-11 12:39:50
X PANDZIK ENERGY !!!	Odżywki i suplementy	2009-11-11 01:09:58
X PANDZIK ENERGY !!!	Odżywki i suplementy	2009-11-11 01:03:15
X PANDZIK ENERGY !!!	Odżywki i suplementy	2009-11-11 00:55:42
X PANDZIK ENERGY !!!	Odżywki i suplementy	2009-11-11 00:53:45
Przyrost Mięśni	Odżywki i suplementy	2009-11-11 00:51:36
stopy!!	Sztuki Walki	2009-11-11 00:25:48
Co Lepsze?	Odżywki i suplementy	2009-11-11 00:23:06
Co Lepsze?	Odżywki i suplementy	2009-11-10 23:47:35
Co Lepsze?	Odżywki i suplementy	2009-11-10 23:40:04
Co Lepsze?	Odżywki i suplementy	2009-11-10 23:36:37
Co Lepsze?	Odżywki i suplementy	2009-11-10 23:24:40
Ser biały	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-10 21:14:53
Ser biały	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-10 21:13:48
Ser biały	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-10 21:03:16

Pędzel_ony

Znawca

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?