Pandarek

Ekspert

Napisanych postów: 20120 Przeczytanych: 184405 Szacuny: 97

Imię: Panda Nazwisko: Panda Zawód/Studia: b.d. Wiek: 20 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-07-01 23:23:21 Data rejestracji: 2011-04-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] patryx-13 / Strive for greatness	Trening dla początkujących	2014-08-27 15:32:01
Zmiany - propozycje - sugestie - skargi DO MODERATORÓW	Trening dla początkujących	2014-08-27 15:20:06
[BLOG] patryx-13 / Strive for greatness	Trening dla początkujących	2014-08-27 15:17:06
Trening obwodowy, a może coś innego?	Trening dla początkujących	2014-08-27 14:38:30
Trening ukierunkowany pod daną partię ciała.	Trening dla początkujących	2014-08-27 14:36:03
Trening ukierunkowany pod daną partię ciała.	Trening dla początkujących	2014-08-27 14:16:04
Mocny FBW na mase - 4 dniowy A i B	Trening dla początkujących	2014-08-27 14:14:31
Trening ukierunkowany pod daną partię ciała.	Trening dla początkujących	2014-08-27 14:10:45
Mocny FBW na mase - 4 dniowy A i B	Trening dla początkujących	2014-08-27 14:04:43
Trening ukierunkowany pod daną partię ciała.	Trening dla początkujących	2014-08-27 13:54:14
Trening ukierunkowany pod daną partię ciała.	Trening dla początkujących	2014-08-27 13:19:15
Mocny FBW na mase - 4 dniowy A i B	Trening dla początkujących	2014-08-27 13:16:54
Mocny FBW na mase - 4 dniowy A i B	Trening dla początkujących	2014-08-27 12:47:55
Co sądzicie o tym planie?	Trening dla początkujących	2014-08-27 12:16:12
Mocny FBW na mase - 4 dniowy A i B	Trening dla początkujących	2014-08-27 11:40:32
Trening Rippetoe pytanie	Trening dla początkujących	2014-08-27 11:19:51
[BLOG] Kung Fu Panda 2	Trening dla zaawansowanych	2014-08-27 10:50:02
[BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21	Trening dla początkujących	2014-08-27 10:15:00
[BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21	Trening dla początkujących	2014-08-26 20:58:50
Pomoc dla początkującego	Trening dla początkujących	2014-08-26 16:12:39
[ART] Pierwszy rok treningów	Trening dla początkujących	2014-08-26 15:49:56
[BLOG] patryx-13 / Strive for greatness	Trening dla początkujących	2014-08-26 14:54:19
Większy ciężar- dłuższe przerwy vs mniejszy ciężar- krótsze przerwy	Trening dla początkujących	2014-08-26 14:27:33
Pomoc dla początkującego	Trening dla początkujących	2014-08-26 13:54:06
Większy ciężar- dłuższe przerwy vs mniejszy ciężar- krótsze przerwy	Trening dla początkujących	2014-08-26 13:45:07
Większy ciężar- dłuższe przerwy vs mniejszy ciężar- krótsze przerwy	Trening dla początkujących	2014-08-26 12:24:02
Pomoc dla początkującego	Trening dla początkujących	2014-08-26 11:22:00
Czuken - never give up !	Trening dla początkujących	2014-08-26 11:14:47
Przyrost mięśni a pompa	Trening dla początkujących	2014-08-26 11:11:52
[BLOG] Kung Fu Panda 2	Trening dla zaawansowanych	2014-08-26 11:08:37

Pandarek

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?