PA

Początkujący

Napisanych postów: 627 Przeczytanych: 9388 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-06-05 18:12:52 Data rejestracji: 2003-05-02 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 23

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pod Napieciem-HWDP	Sztuki Walki	2003-06-21 12:10:25
Chwyty	Scena MMA i K-1	2003-06-20 20:42:47
Pod Napieciem-HWDP	Sztuki Walki	2003-06-20 20:31:57
Pod Napieciem-HWDP	Sztuki Walki	2003-06-20 17:22:01
MŚ w Taekwondo ITF - relacja foto	Sztuki Walki	2003-06-20 17:10:05
Granice obrony koniecznej	Sztuki Walki	2003-06-19 23:23:43
Pod Napieciem-HWDP	Sztuki Walki	2003-06-19 19:34:47
Skutecznosc KAKATO-GERI	Sztuki Walki	2003-06-19 19:24:27
Gwałciciele spod Kielc	Sztuki Walki	2003-06-19 12:01:55
Karate Tradycyjne	Sztuki Walki	2003-06-19 11:51:11
Skutecznosc KAKATO-GERI	Sztuki Walki	2003-06-18 22:32:58
Skutecznosc KAKATO-GERI	Sztuki Walki	2003-06-18 13:05:33
Karate Tradycyjne	Sztuki Walki	2003-06-18 12:49:34
Karate Tradycyjne	Sztuki Walki	2003-06-18 10:20:21
DZIENNIK O VALE TUDO	Scena MMA i K-1	2003-06-18 10:07:01
Karate Tradycyjne	Sztuki Walki	2003-06-18 00:53:02
--Lubie się bić-powtórka jutro--	Scena MMA i K-1	2003-06-17 20:34:52
Pod Napieciem-HWDP	Sztuki Walki	2003-06-17 20:21:16
Karate Tradycyjne	Sztuki Walki	2003-06-17 10:26:21
Pod Napieciem-HWDP	Sztuki Walki	2003-06-17 01:35:01
Pod Napieciem-HWDP	Sztuki Walki	2003-06-17 01:24:19
Karate Tradycyjne	Sztuki Walki	2003-06-16 14:52:30
Karate Tradycyjne	Sztuki Walki	2003-06-16 13:18:40
pobicie na piotrkowskiej	Sztuki Walki	2003-06-15 21:38:54
Czy nosze przy sobie coś do obrony.	Sztuki Walki	2003-06-15 21:03:25
zdjęcia Bolo Yeunga	Sztuki Walki	2003-06-15 20:40:27
zdjęcia Bolo Yeunga	Sztuki Walki	2003-06-15 18:19:14
czy dobry trener musi byc dobrym fighterem	Scena MMA i K-1	2003-06-14 00:06:02
Muzyka na treningu	Sztuki Walki	2003-06-12 18:10:27
Obciążenie nóg	Sztuki Walki	2003-06-12 17:59:14

PA

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!