MoonBlade

Początkujący

Napisanych postów: 1742 Przeczytanych: 17683 Szacuny: 13

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 1/9/2023 1:30:22 PM Data rejestracji: 9/17/2005 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Lubię dobrze pojeść ;-) Uprawiane sporty: Nauka Staż treningowy: 10+

Wzrost: 180 cm Waga: 82 kg Współczynnik BF: 18% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
prosze o sprawdzenie treningu na mase	Trening dla zaawansowanych	9/23/2006 12:21:48 AM
spadek masy...	Trening dla zaawansowanych	9/22/2006 8:35:29 PM
Jakie rękawiczki kupić ?	Trening dla zaawansowanych	9/22/2006 5:55:15 PM
Trening na mase do ocenki...	Trening dla zaawansowanych	9/22/2006 5:07:25 PM
Czy można już rzeźbić?	Trening dla zaawansowanych	9/22/2006 2:47:20 PM
plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	9/21/2006 5:38:28 PM
seba kzn - najlepszego ;-)	Trening dla zaawansowanych	9/20/2006 2:05:41 PM
Plan na masę do oceny	Trening dla zaawansowanych	9/17/2006 11:00:37 AM
Ocena treningu	Trening dla zaawansowanych	9/17/2006 10:43:53 AM
plan z dwoma priorytetami	Trening dla zaawansowanych	9/16/2006 10:35:35 PM
Moon - Trening na Mase	Trening dla zaawansowanych	9/16/2006 10:23:41 PM
Szybkie pytanie masa vs. redukcja	Trening dla zaawansowanych	9/16/2006 9:54:38 PM
To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!	Trening dla zaawansowanych	9/16/2006 8:43:37 PM
Może być??	Trening dla zaawansowanych	9/16/2006 8:37:27 PM
pare pytan dotyczacych treningu (masowego)	Trening dla zaawansowanych	9/16/2006 8:32:26 PM
Trening na mase do oceny	Trening dla zaawansowanych	9/16/2006 8:24:38 PM
To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!	Trening dla zaawansowanych	9/16/2006 7:37:06 PM
Trening na mase do oceny	Trening dla zaawansowanych	9/16/2006 7:29:06 PM
mógłby ktoś spr. ten plan	Trening dla zaawansowanych	9/16/2006 7:21:39 PM
Trening na mase do oceny	Trening dla zaawansowanych	9/16/2006 7:09:04 PM
Trening na mase do oceny	Trening dla zaawansowanych	9/16/2006 3:32:23 PM
pare pytan dotyczacych treningu (masowego)	Trening dla zaawansowanych	9/16/2006 3:10:57 PM
Trening na mase do oceny	Trening dla zaawansowanych	9/16/2006 11:59:02 AM
letnia forma delsterydo	Galeria Zdjęć	9/15/2006 10:52:56 PM
Czy dobrze polaczylem partie miesniowe??	Trening dla zaawansowanych	9/15/2006 10:13:33 PM
Trening Brzucha	Trening dla zaawansowanych	9/15/2006 6:36:31 PM
Trening Brzucha	Trening dla zaawansowanych	9/15/2006 4:00:18 PM
Kompletny laik...Nie śmiać się:)	Trening dla zaawansowanych	9/15/2006 3:54:31 PM
rekawice czy bez ??	Trening dla zaawansowanych	9/15/2006 3:16:17 PM
TYLKO PONIŻEJ 18 LAT!!!	Po siłowni, o siłowni	9/9/2006 10:02:25 AM

MoonBlade

Początkujący

Artykuły

Najlepsze pozy Ronniego Colemana

Pompki w podporze tyłem na ławce - Bench dip on floor

Skutki i objawy niedoboru magnezu