Miszczak0295

Początkujący

Napisanych postów: 825 Przeczytanych: 42323 Szacuny: 10

Imię: Patryk Nazwisko: Miszczak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-12-08 15:06:50 Data rejestracji: 2013-05-16 20:49:24 Województwo: Śląskie Miasto: Bytom

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: MMA Staż treningowy: 5 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Tygodniowy Plan Treningowy	Sztuki Walki	2014-02-12 15:09:00
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-08 21:21:02
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)	Kuchnia SFD	2014-02-08 10:50:11
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-07 17:42:00
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2014-02-07 14:32:10
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2014-02-06 14:13:30
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-05 13:41:44
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-04 17:24:55
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-02 21:47:35
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-02 20:11:22
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2014-02-02 17:57:16
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-02 17:54:04
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2014-02-01 23:06:46
Ostatni posiłek a waga.	Sztuki Walki	2014-02-01 15:14:39
Trening pod sporty walki bez sprzętu.	Sztuki Walki	2014-01-30 09:25:19
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!!	Odżywki i suplementy	2014-01-28 15:24:41
Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014	Strength & Endurance	2014-01-28 15:18:30
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!!	Odżywki i suplementy	2014-01-28 15:13:37
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!!	Odżywki i suplementy	2014-01-28 14:21:18
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2014-01-28 13:04:24
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!!	Odżywki i suplementy	2014-01-28 13:01:23
Obalenia	Sztuki Walki	2014-01-26 19:05:36
Obalenia	Sztuki Walki	2014-01-25 17:26:08
Obalenia	Sztuki Walki	2014-01-24 14:47:08
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-24 14:43:12
Optymalny rozkład treningów w tygodniu :)	Scena MMA i K-1	2014-01-22 15:28:58
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-21 22:15:13
niecodzienny shake	Kuchnia SFD	2014-01-18 17:01:51
Podajcie linki do filmików ze skutecznymi dwigniami ...	Sztuki Walki	2014-01-18 17:00:53
Jak się podszkolić w MMA? DAM SOGAA	Scena MMA i K-1	2014-01-17 15:18:23

Miszczak0295

Początkujący

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!