Missy

Początkujący

Napisanych postów: 1897 Przeczytanych: 9840 Szacuny: 12

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-12-28 11:17:02 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ćwiczenia pokazywane na zawodach fitness	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-18 13:22:17
Ćwiczenia pokazywane na zawodach fitness	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-18 13:18:04
Ćwiczenia pokazywane na zawodach fitness	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-18 13:08:41
Ćwiczenia pokazywane na zawodach fitness	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-18 13:04:27
Ćwiczenia pokazywane na zawodach fitness	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-18 12:59:10
Ćwiczenia pokazywane na zawodach fitness	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-18 12:55:51
Ćwiczenia pokazywane na zawodach fitness	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-17 22:51:13
Ćwiczenia pokazywane na zawodach fitness	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-17 17:46:51
chudzielce sa wsrod nas...	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-13 07:50:12
Spalenie tluszczu... na brzuchu	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-10 22:00:47
Trening dla kolezanki...	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-10 19:21:51
Trening dla kolezanki...	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-10 14:04:55
Trening dla kolezanki...	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-10 12:30:19
Trening dla kolezanki...	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-09 20:14:29
ponownie: jak schudnąć??	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-08 18:36:39
ponownie: jak schudnąć??	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-06 17:18:52
Przysiady ze sztangą )))))))))))))	Trening dla zaawansowanych	2002-08-05 19:28:45
ponownie: jak schudnąć??	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-05 19:10:34
Co robić alby przy odchudzania nie tracic mięśni	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-05 00:21:00
Przemyslenia	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-05 00:09:24
ponownie: jak schudnąć??	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-05 00:05:56
da sie zwiekszyc pojemnosc pluc?	Inne dyscypliny	2002-08-01 22:06:02
!!WOLNE!!	Trening w domu	2002-08-01 17:10:52
Wewnetrzne strony ud!	Odżywianie i Odchudzanie	2002-07-21 19:19:29
WITAM	Odżywianie i Odchudzanie	2002-07-17 19:38:52
Wewnetrzne strony ud!	Odżywianie i Odchudzanie	2002-07-17 19:36:01
Aeroby: Bieganie czy rower???	Odżywianie i Odchudzanie	2002-07-08 20:51:44
pierogi z jagodami	Odżywianie i Odchudzanie	2002-07-04 11:44:33
ćwiczenia brzucha??	Odżywianie i Odchudzanie	2002-07-03 15:02:13
pierogi z jagodami	Odżywianie i Odchudzanie	2002-07-03 14:47:03

Missy

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!