Misiek_masownik

Specjalista

Napisanych postów: 5059 Przeczytanych: 134689 Szacuny: 55

Imię: M Nazwisko: Wilcz Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2020-09-01 08:11:01 Data rejestracji: 2011-12-07 13:16:38 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: Olsztyn

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: HC Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 2 lata nauki.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2012-12-28 17:33:10
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2012-12-28 15:26:47
Karpiu / Oby do jesieni 2013!	Doping	2012-12-28 14:38:55
Karpiu / Oby do jesieni 2013!	Doping	2012-12-28 14:35:21
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 6!!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2012-12-28 14:34:56
Hubert/A.D. 2014	Trening dla zaawansowanych	2012-12-28 14:27:09
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 6!!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2012-12-28 14:14:23
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2012-12-28 14:13:39
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2012-12-28 09:59:36
Z dalekiej Japonii - Dziennik	Trening dla początkujących	2012-12-28 09:29:36
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2012-12-28 09:20:39
Z dalekiej Japonii - Dziennik	Trening dla początkujących	2012-12-28 09:16:20
Z dalekiej Japonii - Dziennik	Trening dla początkujących	2012-12-28 08:59:37
XXL NUTRITION 'BIGGER IS BETTER' by ŁUKASZ PIŁAT	Odżywki i suplementy	2012-12-27 23:31:44
Karpiu / Oby do jesieni 2013!	Doping	2012-12-27 19:00:08
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2012-12-27 18:38:33
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2012-12-27 13:11:52
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2012-12-27 08:49:03
Wszystkiego dobrego dla wszystkich, którym pomogłem.. Cześć!	Firma	2012-12-26 23:55:36
Kto jak wyglada :)	Galeria Zdjęć	2012-12-26 23:50:33
Z dalekiej Japonii - Dziennik	Trening dla początkujących	2012-12-26 23:36:05
JaBi - Dziennik Treningowy - Suplementacja, Odżywianie, Trening	Trec	2012-12-26 23:34:56
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2012-12-26 23:00:54
MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102,109,116,140,143	Galeria Zdjęć	2012-12-26 22:43:03
JaBi - Dziennik Treningowy - Suplementacja, Odżywianie, Trening	Trec	2012-12-25 23:09:29
[BLOG] MARIAN 17 / Dalsze zmagania / pods redu s53 i s128	Trening dla zaawansowanych	2012-12-25 22:05:15
JaBi - Dziennik Treningowy - Suplementacja, Odżywianie, Trening	Trec	2012-12-25 21:55:52
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2012-12-25 19:11:36
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2012-12-25 17:12:30
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2012-12-25 15:21:12

Misiek_masownik

Specjalista

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!