Mershero

Początkujący

Napisanych postów: 1576 Przeczytanych: 9713 Szacuny: 4

Imię: Adrian Nazwisko: Zaremba Zawód/Studia: technologia żywienia Wiek: 31 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2023-03-04 22:46:20 Data rejestracji: 2010-05-01 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Mielec

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Airsoft (militaria), MMA, lubię poserfować po internecie, kulturystyka, żywienie, gry MMORPG, RTS, FPS, Manga/Anime Dieta: Brak Uprawiane sporty: Kulturystyka Amatorska ;&amp;amp;gt; Staż treningowy: Tak

Wzrost: 170 cm Waga: 66 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 37 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 77 cm

Wyciskanie na ławce: 110 kg Martwy ciąg: 175 kg Wyciskanie na barki: 75 kg Podciągnięcia: 23 Przysiad: 150 kg

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2011-02-15 18:47:01
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2011-02-14 18:20:18
TYPER MMA 3 EDYCJA - TABELA i WYNIKI	Scena MMA i K-1	2011-02-13 13:06:20
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2011-02-13 12:44:29
Strikeforce: Fedor vs Silva LIVE	Scena MMA i K-1	2011-02-13 06:09:03
Strikeforce: Fedor vs Silva LIVE	Scena MMA i K-1	2011-02-13 06:01:59
Strikeforce: Fedor vs Silva LIVE	Scena MMA i K-1	2011-02-13 05:57:14
Strikeforce: Fedor vs Silva LIVE	Scena MMA i K-1	2011-02-13 05:52:11
Strikeforce: Fedor vs Silva LIVE	Scena MMA i K-1	2011-02-13 05:50:37
Strikeforce: Fedor vs Silva LIVE	Scena MMA i K-1	2011-02-13 05:49:21
Strikeforce: Fedor vs Silva LIVE	Scena MMA i K-1	2011-02-13 05:43:13
Strikeforce: Fedor vs Silva LIVE	Scena MMA i K-1	2011-02-13 05:33:37
Strikeforce: Fedor vs Silva LIVE	Scena MMA i K-1	2011-02-13 05:20:50
Strikeforce: Fedor vs Silva LIVE	Scena MMA i K-1	2011-02-13 05:17:11
Strikeforce: Fedor vs Silva LIVE	Scena MMA i K-1	2011-02-13 04:55:31
Strikeforce: Fedor vs Silva LIVE	Scena MMA i K-1	2011-02-13 04:35:55
Strikeforce: Fedor vs Silva LIVE	Scena MMA i K-1	2011-02-13 04:21:41
Strikeforce: Fedor vs Silva LIVE	Scena MMA i K-1	2011-02-13 04:17:17
Strikeforce: Fedor vs Silva LIVE	Scena MMA i K-1	2011-02-13 04:16:28
Strikeforce: Fedor vs Silva LIVE	Scena MMA i K-1	2011-02-13 04:06:18
Strikeforce: Fedor vs Silva LIVE	Scena MMA i K-1	2011-02-13 04:00:23
Strikeforce: Fedor vs Silva LIVE	Scena MMA i K-1	2011-02-13 00:16:25
TYPER MMA 3 EDYCJA - TEMAT DO STAWIANIA	Scena MMA i K-1	2011-02-12 17:09:05
MMA a wzrost	Scena MMA i K-1	2011-02-12 15:43:17
Fedor vs Silva, Arlovski vs Kharitonov na Strikeforce w lutym	Scena MMA i K-1	2011-02-12 11:47:27
Fedor vs Silva, Arlovski vs Kharitonov na Strikeforce w lutym	Scena MMA i K-1	2011-02-12 11:22:13
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2011-02-12 00:16:19
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2011-02-11 23:05:36
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2011-02-10 16:38:41
Pytania forumowiczów do Kuby Mauricza - specjalisty od treningu odżywiania i suplemen	Po siłowni, o siłowni	2011-02-09 21:56:33

Mershero

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie