SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mawashi

291

Ekspert

Dziennik treningowy
17217 86319 291
Bartek Mateńka b.d. 45 w stałym związku 2021-03-01 12:50:51 2002-01-01 00:00:00 Mazowieckie Warszawa
Od około 2001 roku na SFD. Dyplomowany Instruktor Kulturystyki Dyplomowany Trener Osobisty Sporty siłowe i ogólnorozwojowe, sporty zespołowe (piłka nożna, siatkówka halowa i plażowa), sztuki walki. Sporty siłowe i ogólnorozwojowe, sporty zespołowe (piłka nożna, siatkówka halowa i plażowa), sztuki walki. Zbilansowana - Doskonalenie sylwetki, a nie zdobywanie masy. Trening ogólnorozwojowy na siłowni w domu i w terenie. 16
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
pomoc w przybraniu masy Trening dla zaawansowanych 2005-03-11 09:18:04
Problem z klatką Trening dla zaawansowanych 2005-03-11 09:05:57
BRAK PROPORCJI Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 17:38:05
DYSPROPORCJA!!! Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 17:17:29
pomoc w przybraniu masy Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 17:15:54
Ile powtorzen pownienem robic?? Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 17:09:56
dziwny ból w przedramieniu Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 17:08:08
Cz można zrobić klatkę... Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 17:06:19
BRAK PROPORCJI CZ II Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 17:03:56
BRAK PROPORCJI Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 17:01:35
Problem z klatką Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 16:58:49
Kreatyna i bialko ? Odżywki i suplementy 2005-03-10 16:02:26
Porusz swoje bicepsy !!! Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 15:25:25
Trening reaktywacja Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 15:11:50
Do speców: doradźcie co z bicem???Prośba!!! Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 14:14:55
Do speców: doradźcie co z bicem???Prośba!!! Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 14:12:53
Do speców: doradźcie co z bicem???Prośba!!! Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 14:07:16
Porusz swoje bicepsy !!! Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 13:59:37
Do speców: doradźcie co z bicem???Prośba!!! Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 13:57:32
Do Mawashiego Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 13:31:46
Potrzebuję Pilnie Ocenę mojego Planu Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 12:45:29
2 rodzaje podciągania na drązku?! Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 12:32:45
Mawashi poleca Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 12:30:00
domowe ćwiczenia na barki Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 12:25:35
Porusz swoje barki !!! Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 10:14:44
Do Mawashiego Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 09:54:00
Porusz swoje barki !!! Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 09:50:24
Porusz swoje bicepsy !!! Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 09:40:08
Do Mawashiego Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 09:30:34
Do Mawashiego Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 09:30:21

Artykuły

Mawashi 291 Ekspert