MarcelQ

420

Ekspert

Napisanych postów: 20241 Przeczytanych: 171132 Szacuny: 420

Imię: M Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-10-02 09:55:23 Data rejestracji: 2005-01-29 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Instruktor SFD Zainteresowania: Instruktor SFD Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 182 cm Waga: 105 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 1 cm Obwód łydki: 1 cm Obwód klatki piersiowej: 1 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 1 cm Obwód w pasie: 1 cm

Wyciskanie na ławce: 1 kg Martwy ciąg: 1 kg Wyciskanie na barki: 1 kg Podciągnięcia: 1 Przysiad: 1 kg

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[SPAM] nie śpimy lecimy	Doping	2014-03-04 23:12:09
[SPAM] nie śpimy lecimy	Doping	2014-03-04 23:07:57
[SPAM] nie śpimy lecimy	Doping	2014-03-04 23:06:41
$$ MARZEC 2014 $$	Archiwum LS	2014-03-03 20:04:38
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 7	Doping	2014-03-03 17:21:16
[SPAM] nie śpimy lecimy	Doping	2014-03-03 16:22:38
[SPAM] nie śpimy lecimy	Doping	2014-03-03 16:15:21
[SPAM] nie śpimy lecimy	Doping	2014-03-03 16:11:03
[SPAM] nie śpimy lecimy	Doping	2014-03-03 16:07:50
[SPAM] nie śpimy lecimy	Doping	2014-03-03 16:04:51
co i jak z odblokiem	Doping	2014-03-03 11:42:31
[SPAM] Dziwki, koks, tajski boks ;D	Doping	2014-03-03 08:41:09
[SPAM] Dziwki, koks, tajski boks ;D	Doping	2014-03-03 08:25:12
[SPAM] Dziwki, koks, tajski boks ;D	Doping	2014-03-03 07:43:58
[SPAM] Dziwki, koks, tajski boks ;D	Doping	2014-03-03 07:27:30
[SPAM] Dziwki, koks, tajski boks ;D	Doping	2014-03-03 07:18:13
$$ MARZEC 2014 $$	Archiwum LS	2014-03-02 19:46:43
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 7	Doping	2014-03-02 08:40:04
[SPAM] Dziwki, koks, tajski boks ;D	Doping	2014-03-02 08:26:22
[SPAM] Dziwki, koks, tajski boks ;D	Doping	2014-03-02 08:19:59
[SPAM] Dziwki, koks, tajski boks ;D	Doping	2014-03-02 07:46:28
[SPAM] Dziwki, koks, tajski boks ;D	Doping	2014-03-02 07:38:09
[SPAM] Dziwki, koks, tajski boks ;D	Doping	2014-03-01 20:25:02
Meta + Prop Pomoc.!	Doping	2014-03-01 02:43:41
Meta + Prop Pomoc.!	Doping	2014-03-01 01:59:41
meta + wino	Doping	2014-02-28 22:25:37
meta + wino	Doping	2014-02-28 22:14:54
KruQ - masa 2017, aktualne foto na str.180	Doping	2014-02-28 22:06:59
Przygotowania do startu - prz1993	Doping	2014-02-28 10:23:57
KruQ - masa 2017, aktualne foto na str.180	Doping	2014-02-28 10:07:55

MarcelQ

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?