Majma

Początkujący

Napisanych postów: 8354 Przeczytanych: 59852 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-05-04 16:01:16 Data rejestracji: 2002-08-04 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
male korekty...	Trening dla zaawansowanych	27	2003-11-16 14:29:13
powiadomienia siadły	Administracja i Moderatorzy	34	2003-08-23 09:27:52
Błąd...	Administracja i Moderatorzy	4	2003-09-28 22:03:17
Puchar Polski 03/04	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	5	2003-09-30 23:02:19
Pływanie	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	13	2003-06-25 09:27:10
Si@tkówk@	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	53	2003-04-25 23:21:16
też wam tak forum muli?	Administracja i Moderatorzy	16	2003-08-07 12:15:15
ogólnorozwojówka	Trening dla zaawansowanych	5	2003-09-15 15:29:04
prośba by _bravo	Zdrowie i Uroda	7	2003-07-18 23:57:29
Sprzedam DYSK TWARDY	Targowisko	0	2003-08-09 00:28:25
domowy trening na łydk...	Trening dla zaawansowanych	20	2003-07-18 20:54:24
Kajakarstwo	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2	2003-06-27 13:55:08
Liga Portualska - Primeira Liga	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	25	2003-03-03 18:44:26
Ranking Fifa - kobiety	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	0	2003-07-18 11:24:46
Cegła... jesteśmy z Tobą	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	22	2003-06-17 11:53:56
powiadomienia:-(	Administracja i Moderatorzy	12	2003-06-09 15:56:45
Podziękowanie	Administracja i Moderatorzy	53	2003-06-11 01:07:35
latanie	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2	2003-06-27 14:04:00
Wioślarstwo	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	0	2003-06-27 13:57:01
%-)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	4	2003-06-26 14:11:35
Nowy system rozgrywek Polskiej Ekstraklasy	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	1	2003-06-23 23:58:30
Alimżan Tochtachunow wraca do domu	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	0	2003-06-17 12:39:21
Szermierka	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	0	2003-06-17 12:16:48
Piłkarski Puchar Rosji	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	0	2003-06-15 15:48:57
W Brazyli przestali grać w piłkę	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	4	2003-05-21 18:32:26
do Mateo-sprawa koszulek	Administracja i Moderatorzy	44	2003-04-17 15:09:27
Hiszpania 2002	Galeria Zdjęć	34	2003-02-18 22:50:06

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mateo - ZMIANY NA KFD	Administracja i Moderatorzy	2005-06-04 11:42:09
Uczulenie	Zdrowie i Uroda	2005-06-03 22:51:01
Liga mistrzów 2004/2005	Piłka Nożna	2005-05-26 13:01:12
Awaria konta @sfd	Administracja i Moderatorzy	2005-05-17 22:51:09
Awaria konta @sfd	Administracja i Moderatorzy	2005-05-17 22:43:50
Awaria konta @sfd	Administracja i Moderatorzy	2005-05-17 20:53:33
Awaria konta @sfd	Administracja i Moderatorzy	2005-05-16 22:52:50
Awaria konta @sfd	Administracja i Moderatorzy	2005-05-16 18:52:54
Awaria konta @sfd	Administracja i Moderatorzy	2005-05-16 18:52:27
Awaria konta @sfd	Administracja i Moderatorzy	2005-05-16 18:51:41
Awaria konta @sfd	Administracja i Moderatorzy	2005-05-16 18:47:25
Ile zarabia moderator ?	Administracja i Moderatorzy	2005-05-14 13:19:44
Awaria konta @sfd	Administracja i Moderatorzy	2005-05-14 11:21:58
Awaria konta @sfd	Administracja i Moderatorzy	2005-05-14 00:00:43
Peponent i Krugero a może jeszcze ktoś...	Galeria Zdjęć	2005-05-12 11:17:30
Peponent i Krugero a może jeszcze ktoś...	Galeria Zdjęć	2005-05-12 11:08:17
FRYTKOWNICA ELDOM TANIO NOWE	Targowisko	2005-05-09 21:45:29
Testy na ilość białka - wyniki!	Odżywki i suplementy	2005-05-07 15:09:14
NOKIA 6100+KABEL...................	Targowisko	2005-05-05 22:05:47
NOKIA 6100+KABEL...................	Targowisko	2005-05-05 17:37:30
Ankieta.	Administracja i Moderatorzy	2005-05-03 00:53:59
NOKIA 6100+KABEL...................	Targowisko	2005-04-24 10:02:10
NOKIA 6100+KABEL...................	Targowisko	2005-04-23 23:06:09
16 lat!	Galeria Zdjęć	2005-04-13 21:32:10
KOSZULKI SFD SZUKAM	Targowisko	2005-04-13 18:11:51
KOSZULKI SFD SZUKAM	Targowisko	2005-04-12 23:11:31
KOSZULKI SFD SZUKAM	Targowisko	2005-04-11 19:23:28
Śmierć Papieża Jana Pawła II	Administracja i Moderatorzy	2005-04-03 21:13:29
Poszukuje biletow z meczow	Targowisko	2005-03-27 16:27:00
[b]Sprzedam nowe telefony[/b]	Targowisko	2005-03-27 16:21:26

Majma

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!