MR.MST

Początkujący

Napisanych postów: 734 Przeczytanych: 25376 Szacuny: 19

Imię: Lukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-09-16 08:46:00 Data rejestracji: 2004-08-23 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: to pozniej cos wymysle... Zajmuję się: komputery,silka, i do tego wogole glownie nauki scisle Zainteresowania: b.d. Dieta: nawet jest jakas;p Uprawiane sporty: Siłownia,bieganie Staż treningowy: ok 2lata(od grudnia 05' dopiero przemyslany trening)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Brzuch w domu, reszta na siłowni	Trening dla zaawansowanych	2007-09-02 16:02:02
Pytanie ;p	Po siłowni, o siłowni	2007-08-30 10:53:15
Siłka w Łodzi... ;DD	Po siłowni, o siłowni	2007-08-30 10:50:38
PRAGNIENIE BYCIA WIELKIM/ilośc potórzeń	Trening dla zaawansowanych	2007-08-29 16:47:50
biceps vs triceps	Trening dla zaawansowanych	2007-08-28 20:15:37
zły	Po siłowni, o siłowni	2007-08-22 09:53:04
zły	Po siłowni, o siłowni	2007-08-21 20:26:11
zły	Po siłowni, o siłowni	2007-08-21 12:45:38
Wasza muzyka	Po siłowni, o siłowni	2007-08-09 20:15:12
Pare pytan o badania	Zdrowie i Uroda	2007-08-03 17:31:46
jak poradziłeś sobie z zastojem w bicepsie?	Trening dla zaawansowanych	2007-08-02 16:20:34
c	Trening dla zaawansowanych	2007-07-18 20:12:13
problem z martwym ciagiem	Trening dla zaawansowanych	2007-07-18 20:10:43
duze ciezary bez rozgrzewki-moj kolega	Trening dla zaawansowanych	2007-07-16 16:21:15
Hantle zamiast sztangi??	Trening dla zaawansowanych	2007-07-16 16:18:07
Brzuch	Trening dla zaawansowanych	2007-07-15 11:33:22
spadek siły po przejsciu z 6 powtorzen do 20!!!	Trening dla zaawansowanych	2007-07-15 11:26:00
wzrok a okulary	Zdrowie i Uroda	2007-07-10 17:27:05
Będę miał 2 tyg przerwe czy będe miał spadki co proponujecie??	Trening dla zaawansowanych	2007-07-08 19:03:03
Picie, a ćwiczenia - ankieta!	Po siłowni, o siłowni	2007-06-25 22:56:57
godzina ma znaczenie?	Po siłowni, o siłowni	2007-06-25 22:55:21
Czarna lista zespołów	Po siłowni, o siłowni	2007-06-25 17:28:30
Walka z lenistwem.	Zdrowie i Uroda	2007-06-25 16:42:44
PRZERWA WAKACYJNA	Trening dla zaawansowanych	2007-06-24 10:08:55
PRZERWA WAKACYJNA	Trening dla zaawansowanych	2007-06-23 22:57:49
Kontuzja nadgarstka - pilne ;)	Zdrowie i Uroda	2007-06-09 23:42:50
potrzebuje treningu aby dziennie spalac ok 5000kcal	Trening dla zaawansowanych	2007-06-08 14:41:01
potrzebuje treningu aby dziennie spalac ok 5000kcal	Trening dla zaawansowanych	2007-06-07 14:30:25
potrzebuje treningu aby dziennie spalac ok 5000kcal	Trening dla zaawansowanych	2007-06-07 13:38:16
Masa z bieganiem i a6w	Trening dla zaawansowanych	2007-06-05 19:44:57

MR.MST

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?