MCMVIII

272

Ekspert

Napisanych postów: 1128 Przeczytanych: 29896 Szacuny: 272

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-10-20 12:50:38 Data rejestracji: 2010-11-14 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 196 cm Waga: 110 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SFD ŁÓDŹ - najlepsze suplementy, odżywki i żywność dietetyczna w Łodzi	Odżywki i suplementy	2018-10-06 10:19:13
SFD ŁÓDŹ - najlepsze suplementy, odżywki i żywność dietetyczna w Łodzi	Odżywki i suplementy	2018-10-05 16:10:21
SFD ŁÓDŹ - najlepsze suplementy, odżywki i żywność dietetyczna w Łodzi	Odżywki i suplementy	2018-10-05 12:51:04
SFD ŁÓDŹ - najlepsze suplementy, odżywki i żywność dietetyczna w Łodzi	Odżywki i suplementy	2018-09-12 21:28:51
NABÓR ZAMKNIĘTY - str. 18 - Nowe białko - ocena userów, test i opinie	Odżywki i suplementy	2015-12-11 17:18:31
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2015-11-28 16:27:46
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2015-11-28 14:13:15
TEST Nowego białka - ocena userów i opinie PODSUMOWANIE str 15	Odżywki i suplementy	2015-11-24 12:58:20
NABÓR ZAMKNIĘTY - str. 18 - Nowe białko - ocena userów, test i opinie	Odżywki i suplementy	2015-11-22 15:31:56
Zupa krem z dyni by Malinowa	Kuchnia SFD	2015-11-17 15:30:34
Białko - nie tanie, nie drogie, lecz godne polecenia.	Odżywki i suplementy	2015-11-15 13:09:26
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2015-11-14 15:32:21
NABÓR ZAMKNIĘTY - str. 18 - Nowe białko - ocena userów, test i opinie	Odżywki i suplementy	2015-11-12 16:06:48
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2015-11-10 10:38:38
★ Konkurs ★ Odgadnij nazwę NOWEGO PRODUKTU SFD i ZGARNIJ GO! ★	Odżywki i suplementy	2015-11-04 11:08:30
Sosy , ketchupy , musztardy dodatki do jedzenia	Kuchnia SFD	2015-08-01 13:46:38
Andrzej Maszewski RESTART Odcinek 9 !!	ATLETA	2015-06-04 15:05:14
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2015-05-10 12:42:48
Andrzej Maszewski RESTART Odcinek 6 !!	ATLETA	2015-04-23 09:54:41
Scitec nutrition - Crea-Bomb	Scitec nutrition	2015-04-20 13:25:10
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	2015-04-19 15:50:37
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3	Kuchnia SFD	2015-03-20 09:43:16
LUNCH PROTEIN - JEDYNA TAKA ODŻYWKA!	ActivLab	2015-03-13 13:45:05
Makaron DURUM	Kuchnia SFD	2015-03-13 13:42:19
a'la pączki proteinowe	Kuchnia SFD	2015-03-12 15:49:09
jakie odżywki w Niemczech?	Odżywki i suplementy	2015-03-04 16:53:54
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2015-02-28 13:56:47
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2015-02-14 11:16:17
Jaki spalacz na rok 2015?	Odżywki i suplementy	2015-02-09 15:44:51
Andrzej Maszewski - Restart Odcinek 3 !!	ATLETA	2015-02-09 14:21:03

MCMVIII

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!