Ludi_

Początkujący

Napisanych postów: 2485 Przeczytanych: 40634 Szacuny: 23

Imię: Paweł Nazwisko: . Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-12-03 19:24:20 Data rejestracji: 2010-07-24 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Intermittent Fasting Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jakie suple? (masa potem rzeźba)	Odżywki i suplementy	2011-08-23 17:33:55
JEM / NIE JEM by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 54 !	NUTRIFARM&OLIMP	2011-08-23 16:40:30
Przestroga oraz prośba o bana dla czarny2151	Administracja i Moderatorzy	2011-08-23 15:46:14
Ankieta o suplementach proszę o wypełnienie !	Po siłowni, o siłowni	2011-08-23 15:38:55
shitman / dziennik / cza kręcić jak czeba ! - wycinka	Trening dla zaawansowanych	2011-08-23 15:06:47
shitman / dziennik / cza kręcić jak czeba ! - wycinka	Trening dla zaawansowanych	2011-08-23 13:46:13
Kolacja po wieczornych aerobach . . .	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-23 12:32:09
Wydłużenie snu	Zdrowie i Uroda	2011-08-23 12:29:31
Kolacja po wieczornych aerobach . . .	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-23 12:26:49
Mr. Olympia PHIL HEATH	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-08-23 12:17:07
Wydłużenie snu	Zdrowie i Uroda	2011-08-23 12:15:08
BCAA - a zmęczenie	Badania naukowe	2011-08-23 12:00:46
Mr. Olympia PHIL HEATH	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-08-23 11:57:06
Wydłużenie snu	Zdrowie i Uroda	2011-08-23 11:53:24
Źródło białk	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-22 23:04:11
JEM / NIE JEM by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 54 !	NUTRIFARM&OLIMP	2011-08-22 22:14:08
zaczynam czykl	Odżywki i suplementy	2011-08-22 22:11:07
JEM / NIE JEM by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 54 !	NUTRIFARM&OLIMP	2011-08-22 21:58:49
Jakie suple? (masa potem rzeźba)	Odżywki i suplementy	2011-08-22 16:36:06
Źródło białk	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-22 15:55:08
JEM / NIE JEM by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 54 !	NUTRIFARM&OLIMP	2011-08-22 15:46:17
JEM / NIE JEM by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 54 !	NUTRIFARM&OLIMP	2011-08-22 13:43:45
10 kilo w dół...	Ladies SFD	2011-08-22 13:04:17
Branch Warren IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-08-22 00:36:42
Victor Martinez IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-08-22 00:35:03
Jakie suple? (masa potem rzeźba)	Odżywki i suplementy	2011-08-21 18:21:02
Posiłek potreningowy( banan)	Kuchnia SFD	2011-08-21 14:45:16
Branch Warren IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-08-21 13:11:14
Victor Martinez IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-08-21 13:07:41
Branch Warren IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-08-21 13:03:40

Ludi_

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy