L_I_S_E_K_

Początkujący

Napisanych postów: 2233 Przeczytanych: 47328 Szacuny: 0

Imię: Rafał Nazwisko: xxx Zawód/Studia: uczeń Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-02-09 14:17:19 Data rejestracji: 2005-08-30 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: b.d.

O mnie: . Zajmuję się: . Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: - Staż treningowy: -

Wzrost: 188 cm Waga: 108 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 108 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-19 01:00:00
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-19 00:59:18
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-19 00:59:00
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-19 00:56:58
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-19 00:51:22
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-19 00:51:14
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-19 00:50:22
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-19 00:48:07
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-19 00:46:52
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-19 00:41:59
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-19 00:41:29
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-19 00:36:59
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-19 00:35:57
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-19 00:34:52
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-19 00:32:31
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-19 00:28:14
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-19 00:25:36
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-19 00:21:54
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-19 00:18:31
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-19 00:15:37
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-19 00:09:20
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-19 00:07:56
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-19 00:06:30
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-19 00:04:18
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-19 00:02:40
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-19 00:01:25
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-18 23:59:36
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-18 23:54:59
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2006-02-18 23:53:06
Gainer 2	Po siłowni, o siłowni	2006-02-18 23:49:10

L_I_S_E_K_

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!