Kurosaki

Początkujący

Napisanych postów: 444 Przeczytanych: 32104 Szacuny: 0

Imię: Adam Nazwisko: Sałata Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-11-05 23:37:38 Data rejestracji: 2008-10-05 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Jaworzno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: zdarza się. Uprawiane sporty: BJJ, silownia Staż treningowy: rośnie.

Wzrost: 177 cm Waga: 1 kg Współczynnik BF: 2% Obwód bicepsa: 45 cm Obwód łydki: 46 cm Obwód klatki piersiowej: 123 cm Obwód przedramienia: 35 cm Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 68 cm Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Omka, wino, prop	Doping	2009-11-04 13:36:39
tesc prolangatum .. dawkowanie?????	Doping	2009-11-04 12:58:31
Prolongatum 100mg x 5amp JELFA new design	Doping - zdjęcia	2009-11-03 13:24:49
prolo, enan, prop?	Doping	2009-11-03 13:18:35
PimpeK35, 14 miesiecy cwiczen	Galeria Zdjęć	2009-11-03 12:51:13
prolo, enan, prop?	Doping	2009-11-02 15:03:30
Zawinęli Justina!Składamy się na rakietę%-)	Doping	2009-10-29 12:11:21
3-dniówka masówka BEDĄ SOGI	Trening dla początkujących	2009-10-29 10:25:50
-TWOJA CHWILA PRAWDY XII-	Doping	2009-10-29 10:10:16
phoenix LAB	Doping - zdjęcia	2009-10-27 14:23:03
Jelfa Prolongatum	Doping - zdjęcia	2009-10-26 10:40:13
moje fotki (niekoniecznie do oceny:P )	Galeria Zdjęć	2009-10-26 08:55:14
Deca+teść	Doping	2009-10-23 17:58:08
Pudzian vs Najman	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-10-23 17:54:37
Propek + winko, proszę o dopracowanie	Doping	2009-10-23 11:00:51
dwa pytania od. cyklu	Doping	2009-10-23 10:52:23
Pudzian vs Najman	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-10-23 10:29:34
metka - pierwszy raz, jak ?	Doping	2009-10-23 09:58:40
Slim Fast?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-10-22 12:35:18
Prosze o pomoc > Plecy	Trening dla zaawansowanych	2009-10-19 12:15:42
Ćwiczyłem dzisiaj ...	Galeria Zdjęć	2009-10-19 08:36:51
Pomocy!!! Prosze o wasze sugestie i opinie na temat mojej sylwetki	Galeria Zdjęć	2009-10-15 13:25:40
Jelfa Prolongatum	Doping - zdjęcia	2009-10-12 12:59:25
Propek + Winko Proszę o szczegóły podstawy są!	Doping	2009-09-10 11:33:46
Plan treningowy na zrzucenie troche brzucha...	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-23 22:14:37
Wstrzyknąłem winko i ...	Doping	2009-07-23 14:15:43
podbite oko	Zdrowie i Uroda	2009-07-22 18:46:37
Co zrobić?	Doping	2009-07-22 18:38:46
clenbuterol-pytanie o cykl	Doping	2009-07-22 16:37:19
Bułgaria co dostepne?	Doping	2009-07-21 10:43:21

Kurosaki

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!