Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51766 Przeczytanych: 349871 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 10:37:03 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-22 15:41:05
Damian -10kg & -16kg (s. 52)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-22 15:39:22
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-22 15:38:41
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-22 15:36:25
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-22 15:35:02
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1	Firma	2012-03-22 13:34:56
Trenuję bo lubię/ Crossfit według Moralnego/aktualne fotki s.16	Strength & Endurance	2012-03-22 13:33:18
PapySmerfa - walka z fatem	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-22 13:32:10
CO TO MA BYC???	Administracja i Moderatorzy	2012-03-22 10:59:54
Za co skasowany temat ?	Administracja i Moderatorzy	2012-03-22 10:57:07
Za co skasowany temat ?	Administracja i Moderatorzy	2012-03-22 10:57:05
Za co skasowany temat ?	Administracja i Moderatorzy	2012-03-22 10:32:30
Redukcja - Gregu (by Koniu151)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-21 19:57:48
Redukcja - Gregu (by Koniu151)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-21 19:17:32
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1	Firma	2012-03-21 15:19:54
Redukcja:)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-21 15:18:10
Low Carb do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-20 21:33:32
Dieta redukcyjna, pomoc.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-20 21:05:38
zmiana sylwetki - fotki str. 21-22/ Powered by Koniu	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-20 21:00:33
zmiana sylwetki - fotki str. 21-22/ Powered by Koniu	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-20 20:57:32
zmiana sylwetki - fotki str. 21-22/ Powered by Koniu	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-20 20:38:06
PapySmerfa - walka z fatem	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-20 20:37:14
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-20 20:32:18
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2012-03-20 18:21:57
PapySmerfa - walka z fatem	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-20 18:19:48
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-20 17:10:06
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-20 10:44:50
Damian -10kg & -16kg (s. 52)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-20 10:20:16
Gruby benek (greg) stawia pizze	Doping	2012-03-20 01:26:40
Gruby benek (greg) stawia pizze	Doping	2012-03-20 01:24:50

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity