Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51767 Przeczytanych: 349884 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-10 11:29:18 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
16 lat jakie odżywki??	Trening dla początkujących	2006-07-07 09:39:31
kto pyta nie bładzi, czyli najglupsze pytania zadawane na forum%-)	Po siłowni, o siłowni	2006-07-07 09:30:46
kto pyta nie bładzi, czyli najglupsze pytania zadawane na forum%-)	Po siłowni, o siłowni	2006-07-07 09:16:18
test: Xpand + krealkalyn. podsumowanie strona 13	Odżywki i suplementy	2006-07-07 09:10:08
16 lat jakie odżywki??	Trening dla początkujących	2006-07-07 08:56:01
kto pyta nie bładzi, czyli najglupsze pytania zadawane na forum%-)	Po siłowni, o siłowni	2006-07-06 21:56:39
test: Xpand + krealkalyn. podsumowanie strona 13	Odżywki i suplementy	2006-07-06 21:14:28
5 miechow cwiczen	Galeria Zdjęć	2006-07-06 15:39:27
test: Xpand + krealkalyn. podsumowanie strona 13	Odżywki i suplementy	2006-07-06 14:18:42
Biceps	Trening dla początkujących	2006-07-06 13:57:28
5 miechow cwiczen	Galeria Zdjęć	2006-07-06 13:32:04
King Kamali - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2006-07-06 13:08:27
Jakie kolry do siebie pasują?	Zdrowie i Uroda	2006-07-06 13:04:50
kto jest dla Was atrakcyjny fizycznie?? pytanie do kobiet	Zdrowie i Uroda	2006-07-06 13:01:25
5 miechow cwiczen	Galeria Zdjęć	2006-07-06 08:07:17
To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!	Trening dla zaawansowanych	2006-07-06 08:01:57
Foty kumpla	Galeria Zdjęć	2006-07-06 06:37:45
Moja fota ocencie	Galeria Zdjęć	2006-07-06 06:35:47
Kaptury - jak cwiczyc waszym zdaniem?	Trening dla zaawansowanych	2006-07-06 06:25:07
kto pyta nie bładzi, czyli najglupsze pytania zadawane na forum%-)	Po siłowni, o siłowni	2006-07-05 23:16:49
DRESONATOR WAKACYJNA FORMA	Galeria Zdjęć	2006-07-05 22:40:17
rok ćwiczeń 17 lat	Galeria Zdjęć	2006-07-05 22:35:17
koncówka redukcji by rikenson	Galeria Zdjęć	2006-07-05 19:03:35
dysproporcja	Trening dla zaawansowanych	2006-07-05 18:52:54
A 2 dnia Bóg stworzył człowieka na własne podobieństwo%-)	Galeria Zdjęć	2006-07-05 18:50:52
koncówka redukcji by rikenson	Galeria Zdjęć	2006-07-05 18:44:00
gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	Po siłowni, o siłowni	2006-07-05 18:12:51
Temat "2 cm w 4 tygodnie"	Trening dla zaawansowanych	2006-07-05 11:53:41
Opalanie się, a siłownia...	Trening dla zaawansowanych	2006-07-05 11:31:41
Temat "2 cm w 4 tygodnie"	Trening dla zaawansowanych	2006-07-05 11:17:57

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji