Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51767 Przeczytanych: 349883 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-08 21:02:52 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
TEST: Ja wam pokaze...i nie ma srania (C) - Pitt Bull - pods. str 140 !!	Odżywki i suplementy	2008-06-08 14:33:50
Dieta redukcyja	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-08 14:27:58
Dieta redukcyja	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-08 14:19:05
Dieta redukcyja	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-08 14:13:46
Dieta redukcyja	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-08 14:08:46
Zamiast w Obowody idzie w pas co jest???	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-08 14:06:14
który lepszy waszym zdanie pytanie po latach...	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-08 13:49:41
Tkanka tłuszczowa, a tkanka mięśniowa...	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-08 13:48:20
[Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D	Trening dla początkujących	2008-06-08 10:22:21
TWINLAB TRIPLE WHEY FUEL	Odżywki i suplementy	2008-06-08 09:06:19
wolno spala sie tłuszcz a zaraz WAKACJE!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-08 09:01:57
Pytanie	VIP ROOM	2008-06-08 08:59:47
który lepszy waszym zdanie pytanie po latach...	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-08 08:54:24
Pytanie	VIP ROOM	2008-06-08 08:47:29
Potrzebna pomoc w ulozeniu diety (poczotkujacy)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-08 08:44:16
Co dla mnie będzie najlepsze?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-08 08:43:00
Bardzo duza nadwaga pomóżcie!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-08 08:40:39
Trening a jedzenie	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-08 08:35:40
Tkanka tłuszczowa, a tkanka mięśniowa...	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-08 08:31:02
grube udka i tluszcz na brzuchu... prosze ocenic czy dobrze mysle	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-08 00:26:42
UFC 85 - wyniki	Scena MMA i K-1	2008-06-07 23:47:57
Długe ręce a wyciskanie	Po siłowni, o siłowni	2008-06-07 12:14:10
problem ze spalaczem	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-07 12:11:53
grube udka i tluszcz na brzuchu... prosze ocenic czy dobrze mysle	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-07 12:09:04
[Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D	Trening dla początkujących	2008-06-06 21:25:37
[Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D	Trening dla początkujących	2008-06-06 14:29:16
Kolczyk w sutku - porady	Zdrowie i Uroda	2008-06-05 17:22:12
ABS2 czy A6W na tym etapie? (i czy w ogóle)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-05 17:01:13
[Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D	Trening dla początkujących	2008-06-05 16:58:48
ABS2 czy A6W na tym etapie? (i czy w ogóle)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-05 14:08:14

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?