Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51767 Przeczytanych: 349884 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-10 11:29:18 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nowy moderator w dziale Galeria Zdjęć	Galeria Zdjęć	2009-01-10 01:04:33
Nowy moderator w dziale Galeria Zdjęć	Galeria Zdjęć	2009-01-10 01:02:23
Student/BLOG/Tak walczyłem!/ Wykonało się str 172...	Trening dla początkujących	2009-01-10 00:17:47
Ban za co niby?	Administracja i Moderatorzy	2009-01-10 00:07:10
Debiuty 2009	Galeria Zdjęć	2009-01-09 23:54:13
Debiuty 2009	Galeria Zdjęć	2009-01-09 23:49:23
Debiuty 2009	Galeria Zdjęć	2009-01-09 23:38:54
[Blog]Koniu - powrót syna marnotrawnego %)- fota str81.	Trening dla początkujących	2009-01-09 23:24:30
TCM + BCAA = ?!	Odżywki i suplementy	2009-01-09 23:06:11
TCM + BCAA = ?!	Odżywki i suplementy	2009-01-09 22:58:43
SPALACZE.CO KUPOWAC?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-09 22:46:33
Serwetki ?	Odżywki i suplementy	2009-01-09 22:43:38
Który oryginalny?	Odżywki i suplementy	2009-01-09 22:36:54
SPALACZE.CO KUPOWAC?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-09 21:51:06
Który oryginalny?	Odżywki i suplementy	2009-01-09 21:38:58
SPALACZE.CO KUPOWAC?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-09 21:26:01
Do oceny,poprawki, dieta/trening - redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-09 20:48:59
NAJLEPSZE ĆWICZENIE SIŁOWE NA ZWIęKSZENIE METABOLIZMU(TABATA)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-09 20:38:50
POMOCY!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-09 19:08:20
[Blog]Koniu - powrót syna marnotrawnego %)- fota str81.	Trening dla początkujących	2009-01-09 19:05:24
Debiuty 2009	Galeria Zdjęć	2009-01-09 18:57:30
Lyżka ! pilne ; p	Odżywki i suplementy	2009-01-09 18:52:43
Czy to działa?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-09 18:51:05
[Blog]Koniu - powrót syna marnotrawnego %)- fota str81.	Trening dla początkujących	2009-01-09 18:47:41
Data waznosci, problem z ALRI	Odżywki i suplementy	2009-01-09 18:43:35
Moja dieta prosze o korekte	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-09 18:34:30
Do oceny,poprawki, dieta/trening - redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-09 18:30:15
Odchudzanie , jakie suplementy ??	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-09 15:59:24
POMOCY!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-09 15:48:48
Chudnę za szybko !	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-09 15:16:23

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji