Karciarz

465

Ekspert

Napisanych postów: 9074 Przeczytanych: 45023 Szacuny: 465

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-06-08 15:55:23 Data rejestracji: 2009-11-15 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Co dalej na masę?	Trening dla początkujących	2010-12-21 16:00:36
Mikołaj OSZALAŁ ! STWÓRZ TAPETĘ ZABIERZ ZESTAW O WARTOŚCI 500zł !!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-19 17:28:53
Studia medyczne---> Dietetyka	Dietetyka ogólna	2010-12-19 16:33:43
Mikołaj OSZALAŁ ! STWÓRZ TAPETĘ ZABIERZ ZESTAW O WARTOŚCI 500zł !!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-19 16:25:51
Mikołaj OSZALAŁ ! STWÓRZ TAPETĘ ZABIERZ ZESTAW O WARTOŚCI 500zł !!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-19 16:19:49
Mikołaj OSZALAŁ ! STWÓRZ TAPETĘ ZABIERZ ZESTAW O WARTOŚCI 500zł !!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-19 12:33:45
matura problem	Dietetyka ogólna	2010-12-19 11:50:00
Mikołaj OSZALAŁ ! STWÓRZ TAPETĘ ZABIERZ ZESTAW O WARTOŚCI 500zł !!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-19 11:26:42
Mikołaj OSZALAŁ ! STWÓRZ TAPETĘ ZABIERZ ZESTAW O WARTOŚCI 500zł !!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-18 20:09:43
Mikołaj OSZALAŁ ! STWÓRZ TAPETĘ ZABIERZ ZESTAW O WARTOŚCI 500zł !!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-18 19:06:50
Mikołaj OSZALAŁ ! STWÓRZ TAPETĘ ZABIERZ ZESTAW O WARTOŚCI 500zł !!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-18 18:20:14
Mikołaj OSZALAŁ ! STWÓRZ TAPETĘ ZABIERZ ZESTAW O WARTOŚCI 500zł !!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-18 12:09:15
Mikołaj OSZALAŁ ! STWÓRZ TAPETĘ ZABIERZ ZESTAW O WARTOŚCI 500zł !!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-17 18:36:56
MIKOŁAJ OLIMP KOLEJNY KONKURS !	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-05 11:53:40
POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7	Odżywianie i Odchudzanie	2010-12-05 10:50:33
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2010-12-05 10:47:38
Nasza siłka, , ,	Po siłowni, o siłowni	2010-11-20 18:24:21
Masa, masa i jeszcze raz masa	Trening dla początkujących	2010-11-20 18:21:04
Masa, masa i jeszcze raz masa	Trening dla początkujących	2010-11-20 18:03:25
Masa, masa i jeszcze raz masa	Trening dla początkujących	2010-11-20 17:37:10
Masa, masa i jeszcze raz masa	Trening dla początkujących	2010-11-20 17:24:29
Siłownia u Blonka	Po siłowni, o siłowni	2010-11-20 16:00:12
mała ciasna ale własna siłka	Po siłowni, o siłowni	2010-11-20 15:34:56
Siłownia własnej roboty	Po siłowni, o siłowni	2010-11-20 15:33:34
Siłownia własnej roboty	Po siłowni, o siłowni	2010-11-20 15:06:50
Siłownia własnej roboty	Po siłowni, o siłowni	2010-11-20 14:48:05
Siłownia własnej roboty	Po siłowni, o siłowni	2010-11-20 14:47:28
Siłownia własnej roboty	Po siłowni, o siłowni	2010-11-20 14:46:55
Siłownia własnej roboty	Po siłowni, o siłowni	2010-11-20 14:46:07
Siłownia własnej roboty	Po siłowni, o siłowni	2010-11-20 14:45:20

Karciarz

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024