Kakadzamba

Początkujący

Napisanych postów: 32 Przeczytanych: 2913 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-02-02 18:20:09 Data rejestracji: 2012-02-06 14:40:57 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest okej Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 2 lata

Wzrost: 162 cm Waga: 77 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Co dalej zrobić?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2014-05-02 10:41:59
Zaopatrzenie domowej siłowni	Po siłowni, o siłowni	7	2013-09-28 16:21:13
Białko w ok. 70 zł	Odżywki i suplementy	7	2013-04-29 20:52:30
BCAA czy Kreta na redukcję, czy może jedno i drugie?	Odżywki i suplementy	8	2012-12-16 13:52:18
Zmiana treningu + masa po redukcji	Trening dla początkujących	1	2012-02-06 15:43:15

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Co dalej zrobić?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-02 16:22:11
Co dalej zrobić?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-02 16:20:23
Sprawdzenie planu + jak to poukładać - problem z regeneracją.	Trening dla zaawansowanych	2013-12-27 20:49:27
Sprawdzenie planu + jak to poukładać - problem z regeneracją.	Trening dla zaawansowanych	2013-12-27 20:30:04
Sprawdzenie planu + jak to poukładać - problem z regeneracją.	Trening dla zaawansowanych	2013-12-27 17:15:18
Śnieżynka 2013 !!!	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2013-12-05 13:16:40
Śnieżynka 2013	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2013-12-05 11:48:46
Śnieżynka 2013	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2013-12-05 09:57:55
Śnieżynka 2013	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2013-12-04 11:41:41
Śnieżynka 2013	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2013-12-04 10:17:16
Śnieżynka 2013	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2013-12-04 08:25:11
Śnieżynka 2013	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2013-12-04 08:14:06
Zaopatrzenie domowej siłowni	Po siłowni, o siłowni	2013-09-29 20:47:05
Zaopatrzenie domowej siłowni	Po siłowni, o siłowni	2013-09-28 17:20:31
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-05 09:31:00
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-04 21:27:16
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-04 20:06:20
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-04 19:21:06
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-04 16:08:36
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-04 15:01:40
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-04 14:44:11
Białko w ok. 70 zł	Odżywki i suplementy	2013-04-29 21:57:27
BCAA czy Kreta na redukcję, czy może jedno i drugie?	Odżywki i suplementy	2012-12-28 10:56:35
BCAA czy Kreta na redukcję, czy może jedno i drugie?	Odżywki i suplementy	2012-12-28 10:17:15
BCAA czy Kreta na redukcję, czy może jedno i drugie?	Odżywki i suplementy	2012-12-16 13:57:07

Kakadzamba

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji