Jawor50

5939

Ekspert

Napisanych postów: 9100 Przeczytanych: 345994 Szacuny: 5939

Imię: Marek Nazwisko: Strzałkowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 65 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 06:21:14 Data rejestracji: 2011-04-12 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Jawor

O mnie: b.d. Zajmuję się: ....teraz tylko dzwigam:) Zainteresowania: b.d. Dieta: (( -uczę się poprzez forum :)-powoli na plus)) Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 91 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 91 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-06-26 21:16:44
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-06-26 20:40:53
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-06-26 20:16:04
Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	Po 35 roku życia	2018-06-26 20:14:25
KRATA NA LATO 2018 wg Nadine moduł III	Po 35 roku życia	2018-06-26 20:05:38
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-06-26 20:03:50
KRATA NA LATO 2018 wg Nadine moduł III	Po 35 roku życia	2018-06-26 18:42:44
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-06-26 18:36:54
Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	Po 35 roku życia	2018-06-26 18:24:55
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-06-25 17:12:16
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-06-25 17:02:48
DT Brann- Headlong	Po 35 roku życia	2018-06-25 09:44:30
DT Brann- Headlong	Po 35 roku życia	2018-06-24 22:26:02
DT Brann- Headlong	Po 35 roku życia	2018-06-24 22:13:49
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-06-24 20:16:57
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2018-06-24 20:01:10
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-06-24 12:13:17
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-06-23 20:34:01
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę!	Trening dla początkujących	2018-06-23 18:56:35
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-06-23 18:54:47
Test IHS nr 7 -regeneracja stawów Iron Flex wg ojan	Po 35 roku życia	2018-06-23 14:25:46
Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	Po 35 roku życia	2018-06-23 13:29:36
Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	Po 35 roku życia	2018-06-23 11:40:54
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-06-22 19:36:57
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)	Trening dla zaawansowanych	2018-06-22 19:15:58
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)	Trening dla zaawansowanych	2018-06-22 09:05:08
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2018-06-21 21:35:16
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-06-21 21:33:21
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2018-06-21 19:41:35
IV MP w WW z ciężarem stałym-16.06.2018 Wrocław	Aktualności - Sporty Siłowe	2018-06-20 23:08:24

Jawor50

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?