Jaguar

Początkujący

Napisanych postów: 2063 Przeczytanych: 58169 Szacuny: 11

Imię: Rafał Nazwisko: Piasecki Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-01-06 10:56:39 Data rejestracji: 2002-12-30 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Gliwice

O mnie: Jedno, drugie... Już jest kilka. Zajmuję się: Posiadam Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Prosze o ocene...	Galeria Zdjęć	2003-09-06 13:35:00
!!!TECHNIKI BOJÓW!!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-09-06 13:11:09
Do tych co nie mają sprzetu siłowego	Trening dla zaawansowanych	2003-09-02 18:55:29
Regeneracja	Trening dla zaawansowanych	2003-09-02 16:16:14
Muszę schudnąć - help	Trening dla zaawansowanych	2003-09-02 15:54:58
Do tych co nie mają sprzetu siłowego	Trening dla zaawansowanych	2003-09-02 15:36:14
Jakie są najlepsze ćwiczenia na tricepsy??	Trening dla zaawansowanych	2003-09-02 15:16:03
Regeneracja	Trening dla zaawansowanych	2003-09-02 15:06:03
Przysiady	Trening dla zaawansowanych	2003-09-02 14:54:07
SUPER PLECY	Trening dla zaawansowanych	2003-08-28 12:19:58
OPUSZCZANIE RAMION ???>?	Trening dla zaawansowanych	2003-08-25 14:17:28
Mniej w biodrach	Trening dla zaawansowanych	2003-08-17 19:12:39
OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU	Administracja i Moderatorzy	2003-08-10 20:30:48
Problem z lewa reka	Trening dla zaawansowanych	2003-08-05 22:32:15
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2003-08-02 20:13:37
Prostowanie i wzmocnienie plecow	Trening dla zaawansowanych	2003-08-02 11:32:05
Rozklad z podzialem na grupy miesniowe	Trening dla zaawansowanych	2003-08-02 11:22:51
Kiedy nowe odżywki ???	Administracja i Moderatorzy	2003-08-01 18:03:36
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2003-07-28 20:07:47
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2003-07-28 18:53:47
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2003-07-28 18:28:49
Poprawić siłe strzału - piłka nożna.	Trening dla zaawansowanych	2003-07-26 11:43:55
kilka pytan	Trening dla zaawansowanych	2003-07-25 11:16:07
Monotonność...	Odżywianie i Odchudzanie	2003-07-25 11:06:38
Monotonność...	Odżywianie i Odchudzanie	2003-07-25 10:56:51
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2003-07-22 18:19:25
jak ćwiczyć dobrze barki????	Trening dla zaawansowanych	2003-07-22 14:34:59
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2003-07-22 13:21:56
REGENERACJA	Trening dla zaawansowanych	2003-07-21 15:33:02
REGENERACJA	Trening dla zaawansowanych	2003-07-21 15:22:06

Jaguar

Początkujący

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?