Isia

Początkujący

Napisanych postów: 1335 Przeczytanych: 8969 Szacuny: 5

Imię: Maria Nazwisko: Małyjasiak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-02-04 21:28:29 Data rejestracji: 2003-04-04 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdynia

O mnie: b.d. Zajmuję się: trenowaniem ;) i studiowaniem ;) Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: BJJ Staż treningowy: 11

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Judo	Sztuki Walki	2009-06-16 10:37:37
Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	Galeria Zdjęć	2009-05-21 21:31:12
Mistrzostwa Polski Młodzieży w judo - Wrocław, 9 - 10.05.09	Sztuki Walki	2009-05-13 22:36:25
Mistrzostwa Polski Młodzieży w judo - Wrocław, 9 - 10.05.09	Sztuki Walki	2009-05-11 00:04:24
Mistrzostwa Polski Młodzieży w judo - Wrocław, 9 - 10.05.09	Sztuki Walki	2009-05-10 23:57:07
Mistrzostwa Polski Młodzieży w judo - Wrocław, 9 - 10.05.09	Sztuki Walki	2009-05-10 23:50:19
Mistrzostwa Polski Młodzieży w judo - Wrocław, 9 - 10.05.09	Sztuki Walki	2009-05-10 23:22:42
Akademickie Mistrzostwa Polski Seniorek i Seniorów w Judo	Sztuki Walki	2009-04-27 21:05:42
Judo ! Puchar Polski Seniorek i Seniorów Warszawa, 14-15.3.2009	Sztuki Walki	2009-04-24 21:29:37
Judo ! Puchar Polski Seniorek i Seniorów Warszawa, 14-15.3.2009	Sztuki Walki	2009-04-24 16:37:05
Rio de SPAMEJRO vol. 6 i 1/2%-)	Sztuki Walki	2009-03-11 23:17:26
Rio de SPAMEJRO vol. 6 i 1/2%-)	Sztuki Walki	2009-03-10 23:57:53
Rio de SPAMEJRO vol. 6 i 1/2%-)	Sztuki Walki	2009-03-10 09:29:27
Rio de SPAMEJRO vol. 6 i 1/2%-)	Sztuki Walki	2009-02-19 23:50:02
Rio de SPAMEJRO vol. 6 i 1/2%-)	Sztuki Walki	2009-02-19 23:35:53
Paweł Nastula zatańczy w TVN	Sztuki Walki	2009-02-18 13:02:04
Rio de SPAMEJRO vol. 6 i 1/2%-)	Sztuki Walki	2009-02-16 14:15:07
V Liga Shooto - Puchar Polski 2009 14 luty Skała	Scena MMA i K-1	2009-02-16 14:11:19
Rio de SPAMEJRO vol. 6 i 1/2%-)	Sztuki Walki	2009-02-16 14:03:03
Rio de SPAMEJRO vol. 6 i 1/2%-)	Sztuki Walki	2009-02-16 13:49:11
V Liga Shooto - Puchar Polski 2009 14 luty Skała	Scena MMA i K-1	2009-02-14 21:36:02
V Liga Shooto - Puchar Polski 2009 14 luty Skała	Scena MMA i K-1	2009-02-14 18:40:37
Rio de SPAMEJRO vol. 6 i 1/2%-)	Sztuki Walki	2009-02-12 23:17:01
Rio de SPAMEJRO vol. 6 i 1/2%-)	Sztuki Walki	2009-02-12 22:18:08
Rio de SPAMEJRO vol. 6 i 1/2%-)	Sztuki Walki	2009-02-12 01:23:29
Rio de SPAMEJRO vol. 6 i 1/2%-)	Sztuki Walki	2009-02-12 01:20:08
Rio de SPAMEJRO vol. 6 i 1/2%-)	Sztuki Walki	2009-02-12 01:16:41
Rio de SPAMEJRO vol. 6 i 1/2%-)	Sztuki Walki	2009-02-12 01:10:32
Rio de SPAMEJRO vol. 6 i 1/2%-)	Sztuki Walki	2009-02-12 00:58:39
Rio de SPAMEJRO vol. 6 i 1/2%-)	Sztuki Walki	2009-02-12 00:56:05

Isia

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!